La práctica de la presencia nos habla de cómo cobrar vida ante el momento presente. Estas páginas son una guía práctica sobre la manera de buscar a diario lo que verdaderamente deseamos, más allá de las urgencias y obligaciones de nuestra vida: el contacto con nuestra propia e inmediata verdad interior.

He aquí las ideas básicas de cinco grandes caminos espirituales vistas a través de la experiencia de una buscadora. El T´ai Chi, la oración y la meditación son muy conocidos. La Técnica Alexander y los estudios jungianos no suelen considerarse espirituales, y las enseñanzas de Gurdjieff son menos conocidas.

Sin embargo, cada uno de estos caminos hacia la plenitud es complementario a los demás y apela al cuerpo, a la mente y al sentimiento de una forma exclusiva que puede conducir a una creciente integración de los tres.

¿Podemos hacer que nuestra experiencia de estar aquí y ahora sea más profunda?

El presente libro detalla cinco posibles caminos, y cualquiera de ellos te puede conducir a una mayor consciencia de tu propia presencia en medio del ajetreo de una vida activa.
¿Cómo desarrollar estos caminos?

• Gurdjieff te ayuda a desarrollar tu “yo” verdadero, el maestro que hay en tu interior.
• El arte marcial chino T´ai Chi Ch´uan desarrolla tu sentido del equilibrio, de la tranquilidad mental; el rejuvenecimiento.
• Jung te enseña tu individualidad como ser humano único.
• F.M. Alexander te ayuda a volver al aplomo y a la tranquilidad que fueron tu herencia legítima cuando eras un niño pequeño.
• Y Thomas Merton, Adin Steinsaltz, Rumi, Sri Anirvan, Shunryu Suzuki y otros dirigentes espirituales te señalan el camino por medio de la oración y la meditación.

PATTY DE LLOSA ha pasado más de cuarenta años estudiando la práctica de la presencia. Ha impartido numerosos talleres sobre las enseñanzas del filósofo G. I. Gurdjieff (al que conoció de niña), estudió T´ai Chi con el maestro T. T. Liang, trabajó intensamente con la analista jungiana Marion Woodman y es profesora titulada de la Técnica Alexander.
Ha dirigido a otras personas en estas tradiciones y en la Práctia de la Presencia en Perú, Chile, Canadá y Estados Unidos.

Licenciada por el Swarthmore College, Patty de Llosa fue reportera de las revistas Time y Fortune, y editora de Leisure y American Fabrics & Fashions. Imparte asiduamente seminarios sobre la Práctica de la Presencia desde la aparición de su libro, hace tres años.

En culturas tan distintas como la egipcia, la india, la china y la maya, el loto ha tenido desde tiempos antiguos un significado trascendental. Se asocia con la pureza, la abundancia y la felicidad, con la lucha triunfante y con la capacidad de emerger del lodo sin perder la esencia, pues esta flor crece blanca y prístina donde sólo parece haber suciedad.

El loto es en este libro una poderosa analogía de nosotros mismos, de nuestros procesos interiores y de la fuerza que nos hace emerger una y otra vez del pantano de la dificultad, la tristeza y la rabia. Y sobre todo: de nuestra capacidad para resurgir siendo más bellos, más auténticos y puros, como un loto de seis pétalos.

Cada uno de los pétalos es un nivel de comprensión de la realidad, un peldaño evolutivo, un componente esencial para llevar una vida íntegra, y el Maestro Espiritual Fer Broca, nos lleva de la mano para conocerlos e interiorizarlos. Cada pétalo está conectado con ejercicios y afirmaciones concretas que podrás aplicar en tu día a día, además de códigos QR exclusivos para hacer meditaciones en compañía del autor.

Las Relaciones y el Propósito (RPS) representa un nuevo paso evolutivo en lo que las relaciones están destinadas a ser y a lo que han de servir. Se trata de un libro sobre el descubrimiento de tu propósito superior en la vida y la preparación para reconocer y unirte a esos individuos que están destinados a formar parte de él.

RPS no es un libro sobre cómo afrontar las relaciones o llevarte bien con los demás. Su objetivo es más elevado y específico. RPS está aquí para moverte más allá de los parámetros normales de la interacción humana, hacia un estado de reconocimiento, unión y logro con otro que satisfaga las mayores necesidades de tu alma y el propósito por el que estás aquí. Si estás frustrado con las preocupaciones personales y la superficialidad que dominan la mayoría de las relaciones, entonces este libro – y el mayor viaje de descubrimiento que representa – es para ti.

Las Relaciones y el Propósito Superior forman parte de una enseñanza más amplia que conforma un Nuevo Mensaje de Dios para la humanidad. Este Nuevo Mensaje enfatiza la necesidad de vivir una vida basada en el Conocimiento, la inteligencia más profunda que existe dentro de cada persona y que está esperando a ser descubierta. Como estás a punto de ver, es esta inteligencia más profunda l que guarda el secreto de quién eres, por qué estás aquí y a quien debes conocer.

En este libro revolucionario, Emilio Carrillo nos invita a hacernos conscientes de diversos aspectos fundamentales que afectan directamente nuestras vidas, y nos sugiere el camino para llegar a vivir en consciencia. Para empezar, nos sorprende hablando del sistema socioeconómico y político imperante con el fin de que sepamos que nuestra libertad está condicionada. A partir de aquí, nos invita a liberarnos. Lo primero es que nos demos cuenta de que no somos los dueños de nuestras mentes y de que esta falta de control induce unas reacciones automáticas cuya consecuencia última es la infelicidad. Con Consciencia descubrimos los distintos aspectos implicados en ello y aprendemos a superarlos. A diferencia de tantas obras dedicadas al control de la mente, Consciencia mantiene siempre fija la mirada en la vida diaria, para que todo lo nuevo que incorporemos tenga una manifestación inmediata en nuestro día a día. Aprendemos, así, a honrar nuestros dones y talentos, a contribuir a que nuestros hijos saquen lo mejor de sí mismos, o a afrontar la denominada «enfermedad» y la denominada «muerte» como vías de desarrollo espiritual. Con Consciencia invertimos creencias falaces determinantes, como la creencia en el tiempo, y liberamos nuestras mentes; paralelamente, nos vamos adueñando de nuestras vidas y vamos transformando el mundo; finalmente, aprendemos también acerca de nuestra naturaleza divina y descubrimos que el Despertar está a nuestro alcance, mucho más cerca de lo que pensábamos. ¡Convertirte en un Vividor, en el mejor sentido de la palabra, está en tus manos!