He aquí una guía completa y sencilla para utilizar de manera segura el cannabis (tanto el CBD como el THC) con el fin de aliviar problemas de salud crónicos y agudos como dolor, insomnio, inflamación, depresión, ansiedad, angustia, estrés y otros. Contiene información acerca de las diferentes presentaciones del cannabis (tinturas, tópicos, comestibles, flores, concentrados), métodos de ingestión (fumar, vapear, cápsulas, parches, cremas), dosificación y microdosificación, cuestiones de seguridad y almacenamiento, cuidado de los demás y de uno mismo, ejercicio físico, estimulación sexual, envejecimiento y creatividad. Este es el libro que hacía falta para aprovechar el cannabis en beneficio de nuestra salud.

Manual de hierbas medicinales imprescindibles reúne en un solo libro las principales plantas maestras que abundan en nuestros campos y huertos, tan apreciadas por sus múltiples usos. Las plantas maestras sirven para tratar y combatir multitud de afecciones y su aplicación es muy amplia, puesto que se pueden tomar en tisa nas, jarabes, pomadas, tinturas y aceites. Este manual puede servir, además, de herramienta de consulta en las salidas al monte o al campo.

Esta completa guía a todo color, proporciona instrucciones detalladas y fáciles de seguir para hacer y usar aproximadamente 250 hierbas
medicinales en el hogar, incluyendo consejos prácticos y numerosas fórmulas eficaces desarrolladas por los autores, ambos expertos herbolarios
con años de experiencia. Los lectores que aprecian las propiedades saludables de las hierbas medicinales pero que se desalientan por
el alto precio de los productos comerciales, ahora pueden hacer sus propios preparativos a bajo coste. Los autores te dirán todo lo que necesitas
saber acerca de la recolección, preparación y administración de hierbas de muy diversas formas, incluyendo hierbas frescas, secas a
granel, cápsulas, extractos en agua, alcohol, glicerina, vinagre y aceite, e incluso preparaciones como aceites esenciales y esencias florales.
El botiquín de hierbas medicinales explica por qué diversas preparaciones de la misma hierba obtienen mejores resultados. Ambos autores
han probado las fórmulas de las hierbas que proponen junto con sugerencias para el tratamiento de más de 100 enfermedades. Estamos ante
un libro de referencia para aquellos que quieren producir todos los medicamentos vegetales que necesitan, y ahorrar dinero en el proceso.

Las hierbas medicinales tienen una historia milenaria que, a menudo, se pierde entre lo que es mito y leyenda. Desde los tiempos más remotos el descubrimiento de las propiedades medicinales de hierbas y plantas ha impulsado al hombre a formar catálogos en los cuales éstas se describían e ilustraban con gran detalle, para permitir la identificación y recomendar su uso.

Verdaderos tesoros para los bibliófilos, los antiguos herbarios son custodiados celosamente bien por afortunados coleccionistas o bien en los archivos de las bibliotecas.

Esta selección, procedente de la Biblioteca del Museo de Historia Natural de París. reproduce fielmente las espléndidas ilustraciones de las especies más importantes y trata sus propiedades generales y el modo de empleo para prevenir o atenuar leves molestias y mejorar tanto su salud física como su estado de ánimo.