Una introducción clara y divertida a los principios básicos del bienestar holístico. Entenderás cómo interactúan el cerebro, el cuerpo y las emociones, y aprenderás las herramientas esenciales para lograr una mejoría inmediata en la manera como te sientes y actúas.

Descubre cómo:

Sentirte mejor
• Mejora tu autoestima y tu confianza
• Reduce el estrés
• Mejora tu coordinación

Ser más eficaz 
• Maneja mejor el estrés
• Procesa con mayor velocidad la información
• Mejora tu organización personal

Aprende más fácilmente
• Mejora tu concentración
• Mejora tu lectura, tu escritura y tu memoria
• Despierta a tu cerebro por entero

Manejar el cambio
• Identifica tus patrones de conducta no sanos
• Da un giro a tus acciones
• 10 pasos para cambiar fácilmente

Sharon Promislow ha logrado realizar una magnífica combinación de estrategias eficaces y poderosas y a la vez sencillas para personas de todas las edades que quieran mejorar su desempeño en general.
Cualquiera que quiera reducir el estrés, recuperar el gusto de aprender y tener más seguridad para enfrentar situaciones difíciles, debe leer este libro.
Dr. Wayne Topping, autor del libro acerca de vender la angustia, Success over distress

En este fascinante libro, el doctor Joseph Murphy profundiza en su teoría sobre el poder de nuestro subconsciente para mejorar la calidad de vida.

Este increíble poder puede favorecer la salud, crear bienestar, ayudar a vencer el alcoholismo y la adicción a las drogas, mejorar las relaciones interpersonales y guiar en las decisiones difíciles.

"Milagros de tu mente" describe los pasos específicos para alimentar la mente consciente con las herramientas y las actitudes más adecuadas para despertar la energía infinita de la mente subconsciente.

Si quieres tener más éxito, lograr la armonía familiar u obtener objetivos que creías inalcanzables, este libro te ofrecerá las indicaciones que necesitas para encontrar tu
propio camino.

El doctor JOSEPH MURPHY nació en Irlanda. Tras emigrar a Estados Unidos, donde estudió Ciencias Religiosas, Filosofía y Leyes y obtuvo un doctorado en cada una de estas áreas, el doctor Murphy desarrolló una gran actividad académica investigadora de las principales religiones del mundo y se especializó en el estudio de las religiones orientales. Durante veintiocho años fue ministro-director de la Iglesia de la Ciencia Divina en Los Angeles, además de escribir numerosos libros, todos ellos con gran éxito de ventas en el mundo.

Use su mente para curar su cuerpo. Louis Proto nos explica de forma clara y concisa como podemos utilizar la mente para disfrutar de un mayor bienestar. Adopte una actitud positiva para superar la enfermedad. Usar la visualización y las afirmaciones .

"Pon tu mente en forma" es el libro que necesitas para conservar el cerebro en excelente estado.

Las personas que desean sacar el mayor partido de su potencial físico realizan algún tipo de ejercicio, ¿por qué no intentar lo mismo con el cerebro? Si quieres contribuir a aprovechar al máximo tu potencial mental, prueba a resolver algunos de los cientos de juegos de ingenio que propone este libro ..

"Pon tu mente en forma" contiene una introducción en la que explica la historia de los juegos de ingenio, los beneficios de la actividad mental y algunos métodos para resolver algunas clases de rompecabezas. En este libro encontrarás casi trescientos juegos para resolver, con un nivel de dificultad cada vez mayor.

Así pues, ¡ponte manos a la obra y ayuda a tu mente a mantenerse en forma!

Mensa, la asociación mundialmente célebre de personas con un elevado coeficiente intelectual, ha facilitado todos los juegos que contiene el libro.