Diosa Doble

Círculo de Mujeres es un manual práctico para organizar reuniones con significado, intención y propósito, y convertirlas en experiencias colmadas de armonía, conexión y comunión con la naturaleza y con tus seres queridos. Con el fin de ayudarte a revivir y reclamar esta antigua práctica femenina, este libro pretende recuperar la tradición de los Círculos de Mujeres e ilustrar los beneficios, el poder curativo y la magia que se concitan cuando se reúne un grupo de mujeres. Anoushka Florence (@thegoddessspace) te guiará a través del proceso de organización de tu propio Círculo, con treinta y tres rituales diferentes que podrás compartir con las Mujeres de tu vida. Se trata de una oportunidad para conectar y reunir a tu comunidad. Nunca como ahora ha sido tan importante redescubrir el poder de los Círculos de Mujeres.

Descubre el camino para sanar a tu niña interior y despertar el poder de la mujer salvaje que hay en ti.

Dentro de toda mujer habita una Niña Herida y una Mujer Salvaje. La niña refleja tu historia personal y las heridas de tu infancia, y domina tu presente con patrones inconscientes que te atan a relaciones de dependencia, a sentimientos de insuficiencia y a una vida que no te satisface. En lugar de reprimirlas, este libro te propone escuchar y sanar estas partes dañadas para liberar la Mujer Salvaje que hay en ti, tu esencia más libre y auténtica. Conectar con ella te permitirá vivir con plenitud, compasión y poder personal, y construir así la vida que deseas.

En este libro, Sara Sarmiento, psicóloga general sanitaria y psicoanalista especializada en EMDR, trauma, apego y dependencia emocional, te acompaña en un camino de autocuidado y sanación en el aprenderás a:

* Conocer tus heridas de la infancia para que dejen de dominarte desde tu inconsciente.

* Maternar esas partes delicadas y vulnerables que habitan en ti.

* Liberarte de las cadenas sociales y familiares que te atan a una vida insatisfactoria.

* Construir tu vida plena y auténtica desde el Slow Living.

* Conectar con el poder femenino ancestral que hay en ti.

De Niña Herida a Mujer Salvaje es un lugar de paz y crecimiento para todas aquellas mujeres que sienten la necesidad de sanar sus heridas y despertar su poder salvaje y natural. Toma las riendas de tu vida para llegar a tu mejor propósito de vida: Ser Tú Misma.

Sinopsis de Sangre

La mayoría de las mujeres tienen cientos de menstruaciones a lo largo de su vida. Entonces, ¿por qué es tan difícil encontrar información real? A pesar de su importancia, la mayor parte de la educación sobre la menstruación se centra en aumentar las posibilidades de embarazo o en prevenirlo. Y aunque ambas cosas son cruciales, las mujeres merecen saber más sobre su cuerpo que lo que ocurre al servicio de la reproducción. El desconocimiento del funcionamiento del organismo dificulta la defensa de uno mismo. En consecuencia, muchas sufren en silencio pensando que su cuerpo es el único que está roto, o recurren a fuentes de dudosa reputación. Sangre es una guía práctica y empoderadora sobre lo que es típico, lo que es preocupante y cuándobuscar atención médica, redactada con la experiencia y el ingenio franco e intrépido que han convertido a la Dra. Jen en la voz más fiable de la salud femenina actual. La Dra. Jen responde a todas las preguntas relacionadas con la menstruación: ¿qué ocurre exactamente durante la menstruación?, ¿cuán abundante es demasiado abundante?, ¿cuánto debe doler la regla?, y proporcionainformación esencial sobre temas como:

• El impacto del estrés y la salud en el ciclo menstrual.

• Migrañas menstruales, síndrome premenstrual y diarrea menstrual.

• Síndrome de ovario poliquístico y fibromas.

• Endometriosis y últimos tratamientos.

• Lafascinante relación del endometrio y el sistema inmunitario.

• Diferentes percepciones culturales de la menstruación y cómo afectan a niñas y mujeres.

• Productos menstruales legítimos y datos sobre el síndrome de shock tóxico.