El primer libro que ofrece recomendaciones anticáncer personalizadas.

«Durante treinta años de investigaciones interminables, de consultas a mis colegas, los científicos más prestigiosos del mundo, de lecturas a menudo agotadoras, de contrastar ideas y teorías con las mentes más insignes en el campo del cáncer, he procurado entenderlo mejor para combatirlo mejor y vencerlo más veces.
He luchado al lado de miles de enfermos, con una proximidad que a menudo parecía verdadera amistad (…). Pero el resultado sigue siendo trágico. A estas alturas de mi vida me doy cuenta de que hay algo que debería haberse hecho mucho antes o, por lo menos, haberse desarrollado más: la prevención. Por eso he querido escribir este libro y condensar en él treinta años de experiencias y reflexiones.»

David Khayat

El cáncer es una enfermedad crónica de la que nadie está a salvo, pero se puede mantener a raya gracias a unos modos de vida y unas costumbres alimentarias más sanos, mejor entendidos y más equilibrados.

En este libro, uno de los más importantes cancerólogos franceses explica el modo en que nuestra alimentación y nuestra forma de vida pueden frenar o aumentar la aparición de células cancerosas: hay alimentos promotores o, por el contrario, inhibidores, cuyo conocimiento es fundamental.

¿Es el pescado tan beneficioso como indican las recomendaciones oficiales? ¿Tiene influencia el vino en personas que padecen un cáncer? ¿Cómo hay que cocinar la carne para que no sea perjudicial? ¿Podemos enfermar por culpa del agua que bebemos?

David Khayat hace un estudio de los beneficios y riesgos para el cáncer de siete grupos de alimentos y propone regímenes a la carta ideados para perfiles típicos (femenino o masculino; fumador o no fumador; mujer premenopáusica o menopáusica; herencia familiar o no), con los que define los fundamentos científicos de un verdadero régimen contra el cáncer.

¿Por qué tienes que leer este libro?
1No es una obra dirigida solamente a las personas que ya padezcan la enfermedad, sino que también tiene un enfoque claramente preventivo a través de numerosos consejos fáciles de seguir, con un tono positivo y esperanzador.
2Es un libro polémico ya que desmonta muchos mitos y tópicos, así como las dietas milagrosas anticáncer.
3La obra ofrece regímenes a la carta establecidos en función de distintos perfiles (femenino o masculino, fumador o no fumador, mujer premenopáusica o menopáusica, con antecedentes familiares o no) lo que permite por vez primera personalizar las recomendaciones anticáncer.
4Incorpora esquemas, tablas y estadísticas con los últimos datos sobre el cáncer en España que hacen la lectura más didáctiva y amena.
5Estudia beneficios y riesgos de siete grupos de alimentos para definir un verdadero régimen anticáncer.
El autor
David Khayat es una de las personalidades más importantes del mundo científico internacional en la lucha contra el cáncer y este libro es fruto de sus más de treinta años de experiencia e investigación oncológica y de los estudios más recientes. Es director del Institute Nationale du Cancer (Instituto Nacional del Cáncer) y toda una eminencia en Francia, aunque sigue tratando a miles de pacientes todos los días y es conocido en Francia como el médico de las celebrities y de los vips.

Basado en nueve principios básicos que restablecen una relación funcional entre el cuerpo y la mente, el método Anat Baniel ofrece a todo el mundo la posibilidad de ampliar infinitamente su capacidad tanto física como intelectual: mayor flexibilidad de pensamiento y movimiento, vitalidad, inteligencia, bienestar y facilidad para relacionarse con los demás.


El nivel de energía guarda una estrecha relación con el cerebro. Cuando éste carece de lo necesario para desarrollarse, nos adormecemos física y mentalmente, caemos en el letargo, reaccionamos menos a los estímulos externos. Para que despierte y crezca más allá de cualquier límite, es necesario introducir modificaciones en nuestra forma de movernos y de pensar. Movimiento consciente condensa en nueve claves todo lo que tus neuronas precisan para renovarse. Algunas se basan en acciones corporales; otras, en ejercicios mentales y conceptuales. Pero cada una responde a una necesidad del cerebro, proporcionándole valiosa información para la creación de nuevos patrones mentales.


-El “movimiento atento” propone una gimnasia minimalista que provoca millones de nuevas conexiones neuronales.
-El “resorte del aprendizaje” ayuda al cerebro a rendir al máximo, mejora la inteligencia y te hace más creativo.
-La “variación” lleva a experimentar nuevas maneras de pensar, sentir y actuar; adquieres mayor resiliencia y salud.
-La “sutilidad” aporta ligereza de cuerpo y mente; te mueves mejor y con más facilidad.
-La “consciencia” inunda la vida de entusiasmo; te rejuvenece literalmente.


Avalado por los últimos avances en neurociencia, el método Anat Baniel funciona con todo tipo de pacientes, incluso con personas que tienen necesidades especiales. Intégralo hoy mismo en tu día a día; descubrirás que no hay límite para la mejora y la transformación.

La autora

Psicóloga clínica y bailarina, trabajó durante más de quince años con el doctor Moshe Feldenkrais, inspirador de su método y pionero en el estudio de la relación cuerpo-mente. Es directora del Anat Baniel Method Center en San Rafael, California, y lleva treinta años ayudando a todo tipo de personas, desde recién nacidos hasta ancianos de noventa, a vencer sus limitaciones y experimentar una mayor energía, fuerza y entusiasmo. Deportistas de élite, hombres de negocios, científicos o músicos han mejorado sus competencias respectivas gracias a su enfoque. También personas corrientes aquejadas de estrés o de dolor crónico, o que simplemente deseaban disfrutar de una vida más plena, avalan la efectividad del mismo.

Charo Morales Garcia-Gascón.  Una completa y apasionante recopilación para un manejo práctico y ameno de las esencias florales, de Bach, California, Bush, Mediterraneo...., asociándolas a las afecciones físicas, mentales, emocionales y espirituales del ser humano. libros/revistas...

Charo Morales es Terapeuta Floral Integrativa. Su formación es multidisciplinar, arquitectura, filosofía, arte…Es restauradora, fotógrafa y encuadernadora. Estudió ciencias de la mente y encontró su gran pasión y vocación con las Esencias Florales. Se ha formado de modo ininterrumpido con los elaboradores y maestros más representativos de la terapia floral a lo largo de 30 años. Destaca su gran experiencia en los principales sistemas florales: Bach, California, Bush, Orquídeas, Flores del Mediterráneo, Albas, Rosas…Esta obra es una práctica y valiosa ayuda para quienes usan las esencias florales

Cuando hablar es demasiado doloroso, unos simples trazos pueden sanar su corazón.

Para utilizar y sacar rendimiento de esta guía práctica sobre cómo superar incluso los traumas más dolorosos, no es necesario saber dibujar. Esta guía está basada en los talleres dirigidos por Barbara Ganim tras los sucesos del 11-S, y muestra cómo unos simples trazos pueden ayudar a superar cualquier sufrimiento, ya sea motivado por una relación sentimental, la pérdida de un trabajo, una enfermedad, los malos tratos, la muerte o cualquier otro gran cambio en la vida.
Investigaciones realizadas sobre los hemisferios cerebrales demuestran que las imágenes penetran de una manera más profunda que las palabras en el subconsciente, donde realmente tiene lugar la sanación. Por ello, los ejercicios visuales de este libro son más eficaces y rápidos que cualquier otra terapia oral.
Estructurado en un programa de siete semanas resulta una herramienta eficaz, ¡y entretenida! para liberar el estrés, establecer unas pautas de salud, practicar la gratitud, aumentar la compasión y encontrar paz interior, enseñándole a crecer a partir de las experiencias dolorosas, pues éstas son una extraordinaria fuente de sabiduría y fortaleza.