Autora de TAL COMO ERES, bestseller del New York Times

Una esclarecedora exploración sobre cómo mantener una vida sexual feliz en una relación duradera

En Tal como eres, la doctora Emily Nagoski revolucionó nuestra forma de pensar sobre la sexualidad femenina. Ahora, en Tal como nos gusta, aborda un tema esencial: el sexo en las relaciones duraderas.

A la mayoría de nosotros nos cuesta mantener la conexión sexual con nuestra pareja o cónyuge en algún momento de nuestra relación, y los consejos que solemos recibir sobre cómo solucionarlo no suelen ser muy acertados. En este libro, Nagoski desmonta muchos de los mitos que la sociedad nos ha inculcado —como la idea de que la satisfacción y el deseo sexuales son máximos al principio de una relación e inevitablemente disminuyen a lo largo del tiempo—, y apuesta por un nuevo enfoque, más realista y positivo, de la sexualidad y las relaciones.

En estas páginas aprenderás:

- Que el «deseo espontáneo» no es aquel al que debes aspirar si quieres disfrutar de buenas relaciones sexuales durante décadas.

- Que debes recurrir a un vocabulario específico para hablar con tu pareja sobre las formas de despertar las «ganas», y que no tienes que tomártelo como algo personal si ese deseo no surge de ninguna manera.

- Que entender tu propio plano emocional y el de tu pareja te ayudará a desarrollar una estrategia con la que alcanzar un estado mental «a favor del sexo».

Escrito con rigor científico y humor, Nagoski nos muestra lo que es el buen sexo, cómo crearlo en nuestra propia vida y qué hacer si surgen dificultades.

Guía práctica consciente

Ocuparse conjuntamente del amor, la sexualidad y las relaciones de pareja como este libro hace no es fruto de criterios subjetivos, sino del hecho cierto de que configuran un trípode temático estrechamente entrelazado. Y la finalidad del conjunto de lo que en sus páginas se comparte es aportar al lector una serie de orientaciones y reflexiones a las que encuentre una utilidad práctica. De hecho, el texto se configura como una guía básica en orden a vivir con plenitud y gestionar de manera consciente algo tan sumamente importante en nuestra dinámica vital y en nuestra cotidianeidad como es el amor, la sexualidad y las relaciones de pareja. Y el autor se ha asegurado de que los contenidos que se desarrollan tengan un fundamento serio, a la vez que ha procurado efectuar una exposición sintética para no desviarse de lo verdaderamente sustancial.

Emilio Carrillo, Tras una dilatada trayectoria como economista y gestor público (funcionario de alto nivel, profesor universitario, diversas responsabilidades políticas, experto internacional por Naciones Unidas…), Emilio Carrillo centró su vida en la espiritualidad y la expansión de la consciencia personal y colectiva, ámbitos en los que ha compartido más de un millar de conferencias, talleres y encuentros tanto online como presenciales en numerosos países. Cuenta con 92 libros publicados y 900 artículos. Y dirige “La Academia de la Consciencia” y el “Proyecto de investigación Consciencia y Sociedad Distópica”.

He aquí una buena noticia: las relaciones íntimas son excelentes para la salud e influyen positivamente en la esperanza de vida y en la calidad de la misma! Vive o revive tu sexualidad con las muchas ideas sugeridas en este cuaderno, sublímalo y navega por la ola de alegría... Este pequeño cuaderno te ofrece los secretos de las parejas felices y te abre las puertas del placer. Te ofrece además de información práctica y consejos de orden físico y psicológico, muchos juegos traviesos, sugerencias eróticas y ejercicios deliciosos para practicar debajo de las sábanas... o en otro lugar. " Deja que tu imaginación se vuelva loca y ponga un poco de sal a tu sexualidad!" _AUTOR DALLAIRE, YVON es un psicólogo y profesor de reputación internacional. Con más de treinta y cinco años de experiencia en terapia conyugal, ha escrito muchos libros para hombres y mujeres para capacitarlos y ayudarlos a vivir en armonía, incluyendo una trilogía sobre la felicidad conyugal. También capacita consejeros matrimoniales de acuerdo con el enfoque psico-sexual aplicado a las parejas.

Esta obra propone una inmersión en nuestro territorio sexual, en nuestro territorio amoroso, lugares donde nos hemos protegido, donde nos hemos dejado invadir por los demás, donde hemos desviado nuestra fuerza natural y espiritual a base de compulsiones, de bloqueos, de frigidez, lugares, sobre todo, donde hemos destruido lo mejor de nosotros mismos: esa unión profunda. La fuerza de la sexualidad y la fuerza del corazón que es el amor forman parte de un solo poder que reside en cada uno de nosotros para nuestra mejor realización. Conocer esas fuerzas, comprender cómo actúan en nuestro interior, es primordial para ayudarnos a reconocernos, a respetarnos, a sanar, a amarnos a nosotros mismos. Unir amor y sexualidad en un solo mundo es hacer el amor con amor. Porque entonces unimos dos universos que se abren a un tercero, mucho más vasto que la suma de las dos partes. Por medio de consejos y ejercicios, la autora nos ayuda a reconectar con nuestra fuente íntima y así transformar la fuerza del corazón y la fuerza de la sexualidad en fuerza de amor.