Miedo a volar, depresión, timidez, baja autoestima, fobia social . Llega a nuestro país una técnica sin parangón para solucionar todo tipo de problemas emocionales: el tapping. Basado en los mismos principios que la acupuntura, el tapping consiste en golpear muy suavemente con los dedos sobre determinadas zonas del cuerpo –aquellas que corresponden a los distintos meridianos de energía– en secuencias específicas. En este libro único en su género, la doctora Temes desarrolla las bases del tapping y ofrece instrucciones concretas para aplicarlo –en la clavícula, bajo la ceja derecha, en la barbilla– en función del trastorno emocional, que puede abarcar desde ansiedad, ira o sentimiento de culpa hasta fobias, síndrome de estrés postraumático o adicciones. Avalado por psicólogos y psiquiatras con muchos años de experiencia, el tapping es el método definitivo para dejar atrás las emociones dolorosas: sencillo, rápido, y tan seguro que hasta los niños se pueden beneficiar de sus efectos.

Las diosas han jugado un importante papel en muchas culturas alrededor del mundo desde tiempos remotos hasta nuestros días. En este maravilloso libro conocerás a Isis, la diosa egipcia de la femineidad; a Eros, la diosa griega del amanecer; a Pachamama, la diosa inca de la tierra; a Guan Yin, la diosa budista de la compasión y a muchas otras divinidades femeninas romanas, celtas, africanas, etc., así como la simbología y los valores que encarna cada una de ellas.Alcanza la calma y el bienestar mientras coloreas este universo de divinidades mitológicas

Desde que en 1936 el Dr. Bach mostrara al mundo su método de las Flores de Bach, este sistema terapéutico ha demostrado sus numerosas virtudes: acción suave, total ausencia de efectos secundarios, terapia de apoyo en todo malestar físico y mental y, fundamentalmente, su sorprendente efi cacia: un paulatino aumento de la paz para pensar con claridad; de la esperanza en que es posible estar mejor; de la alegría de estar en lo que se está; de la certeza que es la seguridad interior en lo que se desea; de la sabiduría que es el discernimiento de lo bello y lo verdadero; y del amor, la auténtica unidad compasiva con todo lo que nos rodea. Son razones de sobra para que la Organización Mundial de la Salud sugiera su uso a sus estados miembros. Esta obra ofrece al terapeuta un texto donde se integran tres sistemas fl orales -Flores de Bach, Orquídeas del Amazonas, y una selección de esencias de nueva generación-. Asimismo, presenta una guía terapéutica completa avalada por una dilatada experiencia clínica, en donde la visión de la evolución de la conciencia es su referente principal. Un libro que se hacía necesario y está destinado a convertirse en un instrumento indispensable para todo profesional de la salud, para los terapeutas fl orales, y para el usuario que por primera vez se acerca a la terapia floral.