Relájate y deja que tu mente se centre en esta bella colección de más de 60 imágenes para colorear por números que te aportarán una sensación de mindfulness o plenitud mental. Cada dibujo está numerado para que, siguiendo la clave de colores, consigas preciosas imágenes que te llenen de orgullo. Hallarás ilustraciones inspiradas en elementos de la naturaleza y animales, el arte, la danza y la meditación. Tanta riqueza de dibujos sin duda captará tu atención y te recordará todo lo bueno que tiene la vida.

Mandalas para ser libre

Los mandalas son representaciones simbólicas presentes en la mayoría de las culturas, ya sea en la naturaleza, en el arte o en el mundo microscópico. Estos mandalas han sido concebidos para los que se sienten presionados por el tiempo y atormentados por los recuerdos del pasado y las promesas del futuro. En el momento presente el tiempo ya no cuenta, pues todo lo que importa está contenido en el ahora. Hoy en día el tiempo parece haberse acelerado y que los años pasen a una velocidad incomparable. Vivir el momento presente requiere, por lo tanto, una toma de consciencia y una elección de cada momento. Eso es lo que estos dibujos te ayudarán a conseguir. Cuando vivimos el momento presente, aprendemos a aceptarnos, acogernos y amarnos, porque en el instante no cabe comparación, suposición ni juicio. El momento presente nos devuelve a lo esencial y lo esencial está en uno mismo.