Ayuda suave, rápida y eficaz de autotratamiento para dolencias y trastornos cotidianos

Cómo eliminar los trastornos más frecuentes, desde los ataques de pánico hasta el dolor de muelas, en puntos de eficacia probada para tratarse uno mismo de forma natural. Primeros auxilios para el día a día. Puntos armonizadores para el bienestar mental y físico. Con ilustraciones modernas para la fácil localización de los puntos de digitopuntura.
- Claro: los trastornos más frecuentes, desde los ataques de pánico hasta el dolor de muelas –puntos de eficacia probada para tratarse uno mismo de forma natural–.
- Práctico: primeros auxilios para el día a día.
- Informativo: puntos armonizadores para el bienestar mental y físico.
- Actual: con ilustraciones modernas para la fácil localización de los puntos de digitopuntura.

La sociedad actual está cada vez más condicionada, influida y determinada por valores exclusivamente materiales o por un desenfocado desarrollo del ego, que no ayudan al progreso espiritual del ser humano y conducen a situaciones límite de estrés e insatisfacción, así como a una disociación del hombre con su propio Yo.
En LA MEDITACIÓN BIOREIKI Y LA RESPIRACIÓN MULTIDIMENSIONAL, sin embargo, José María Jiménez Solana te ayuda a encontrar el camino hacia tu Yo superior, que te proporciona una conciencia directa e inmediata de lo divino, y te propone una práctica que te permitirá:

- Una vivencia holística multidimensional de la sexualidad y la sensualidad.
- Un aumento de la energía vital, de la creatividad y de la Energía Universal creativa.
- Tener un conocimiento profundo de tu vida y tu ser interiores.
- La expansión de la conciencia.
- Incrementar la capacidad de percepción de todos los sentidos.
- El contacto con tu guía y con los seres espirituales.
- Disfrutar de una libertad espiritual plena.
- El acceso a las verdades universales al penetrar en el inconsciente colectivo de la humanidad.

JOSÉ MARÍA JIMÉNEZ SOLANA nació en Cuenca (España) en 1954. Es abogado, Master Internacional en Dirección de Empresas, Master en Derecho Tributario y Asesoría Fiscal, Master en Derecho Laboral y empresario.
Desde muy joven practica artes, yoga y meditación, además de estudiar bioenergética occidental, bioenergética taoísta y diversos métodos de sanación.
Cuando su esposa contrae cáncer, comprueba experimentalmente el poder y la eficacia sanadora del Reiki, lo que le empuja a especializarse en este sistema como método de sanación.
Imparte cursos de Reiki en España, los cuales complementa con ejercicios de recarga y manipulación energética basados en la bioenergética de Alexander Lowen, así como con técnicas de bioenergética y meditación taoísta, ejercicios de yoga, el uso de los cristales, meditaciones específicas y el empleo de la oración como técnica y sistema de autoayuda.
Año de edición: 2003

Nº de páginas: 140

Peso: 0,26 kg.

Formato: 19 X 20 cm.

Tipo de cubierta: Rústica

La Biblia del Pilates te aporta todo lo que necesitas conocer acerca de este método, incluyendo más de noventa ejercicios guiados para que desde el nivel de iniciación puedas avanzar gradualmente hasta los niveles medio y avanzado, con modificaciones para distintas necesidades específicas como las que requieren la espalda y el cuello, entre otras.

La práctica del Pilates en la vida cotidiana conlleva indiscutibles beneficios, y esta Biblia (por su claridad, sencillez, imágenes y precisión) es una ayuda inestimable para realizar sus ejercicios. Incluye una exhaustiva sección con los conceptos clave utilizados en Pilates relativos a las posturas, la respirtación, el control y la seguridad