Gimnasia cerebral : guia de ejercicios para mantenerte en forma
Gimnasia cerebral : guia de ejercicios para mantenerte en forma
- EAN: 9788497777452
- ISBN: 9788497777452
- Editorial: Ediciones Obelisco, S.L.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 190 mm.
- Páginas: 96
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
Para que el ser humano pueda desarrollar el 100 % de su potencial creativo debe aprender a conocerse a sí mismo. Tal como decía Sócrates hace más de dos milenios: «Hombre, conócete a ti mismo». Esto implica que las personas debemos entrar en un proceso de autoobservación que nos permita integrar armoniosamente los diferentes aspectos de nuestro ser: físico, emocional, mental y de la identidad (lo que creemos que en realidad somos). La lectura de Gimnasia Cerebral cerebral nos ayuda a lograr esta integración del cuerpo y de la mente como un todo, facilitando así el proceso de aprendizaje. Es sorprendente ver cómo los sencillos ejercicios que propone la obra, adaptados de las antiguas disciplinas como el yoga, el tai-chi y la acupuntura y combinados con técnicas de investigaciones recientes sobre el desarrollo cerebral y motor así como la optometría, nos permiten descubrir un potencial desconocido e ilimitado que nos abre nuevos horizontes. A través de las investigaciones realizadas sobre los efectos de la práctica de la gimnasia cerebral, se ha demostrado que estos ejercicios mejoran la memoria y la concentración, desarrollan habilidades académicas y artísticas, y contribuyen a controlar el estrés. Los ejercicios están diseñados para que puedan ser realizados por una gran variedad de personas, incluidos niños, jóvenes, artistas, escritores, deportistas, amas de casa, personas mayores, así como toda clase de profesionales.
INES GUANEME PINILLA, originaria de Colombia, es Administradora de Empresas, además de psicopedagoga y experta en técnicas de aprendizaje. Desde 2001 participa de forma asidua en los cursos organizados por la Academia de Yoga Satyananda, afiliada a International Yoga Fellowship Movement, India. Imparte conferencias a nivel internacional sobre aprendizaje acelerado y gimnasia cerebral.
Otros libros de Mentalismo
Memoria en forma : 100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzheimer
100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociada
Jean Carper, periodista especializada en medicina y nutrición con más de cuarenta años de experiencia, reúne por primera vez las cien estrategias más eficaces y sencillas para prevenir, ralentizar e incluso disminuir los síntomas del Alzheimer.
Con el aumento de las expectativas de vida, las probabilidades de padecer Alzheimer y otras demencias relacionadas con la edad aumentan espectacularmente. Hoy por hoy, sostiene la autora, la prevención es la única cura que existe. Afortunadamente, se trata de un remedio al alcance de cualquiera.
Basándose en los últimos descubrimientos científicos sobre las bases bioquímicas de la enfermedad, propone procedimientos novedosos y contrastados para asegurar la juventud del cerebro, desde tomar zumo de manzana, curry o canela a diario hasta perder peso, controlar la presión sanguínea o revisar la visión.
Una respuesta práctica, asequible e inmediata a uno de los retos más urgentes de la época actual: asegurarnos de que nuestro cerebro le gane la partida al tiempo.
dto.
El milagro de la dinámica mental
Con este libro aprenderá a obtener la curación de enfermedades consideradas incurables, la liberación completa del sentido de culpabilidad, prosperidad y éxito en los negocios, paz mental allí donde antes había discordia y confusión.
dto.
La magia del poder psicotrónico : libere el ilimitado poder que subyace en su mente
Este libro, mediante ejercicios prácticos, le permitirá rápidamente a descubrir y aprovechar la fuerza de los poderes psíquicos y su utilización. Todo ser humano tiene un extraordinario potencial de capacidades psíquicas sin desarrollar sólo pendientes de que usted aprenda a liberarlas; son 44 ejercicios sencillos, fácilmente para obtener beneficios espirituales y materiales, que van desde la capacidad de recibir señales psíquicas que alertan ante peligros inminentes, hasta penetrar en pospensamientos y emociones ajenos y controlarlos o encauzarlos, pasando por el contacto con sus guías espirituales.
dto.
Yo quiero-- curso práctico de concentración mental : cumple todos tus deseos
Dejar de fumar, Adelgazar, Ganar dinero, Triunfar en el amor, ¡Ser poderoso!...
Puede ser fácil si controlas tu mente
¿Deseas el triunfo en la vida?
¿Quieres poseer los medios que infaliblemente te pueden asegurar lograrlo?
¿Eres capaz de elegir y decir: ?Yo quiero riquezas; he de ser importante; quiero ser virtuoso; he de ser poderoso??
Decide lo que deseas y consíguelo con este Curso Práctico de Concentración Mental
Este libro está destinado a servir de manual práctico, y aquel que quiera sacar el mayor beneficio de él ha de utilizarlo como un curso completo.
Los ejercicios a practicar son explicados correlativamente, de manera que quien los siga fielmente conseguirá una gran expansión de conciencia y el dominio de la mente.
Que tu imaginación actúe sobre el pensamiento y cuando aprendas a decir ?Yo Quiero? en pensamiento y acción, nada habrá en la tierra que pueda detenerte por más tiempo, pues eres inmortal y el futuro tendrá que obedecerte.
dto.
