Este libro te hará dormir quiere proporcionarte las herramientas para entender por qué sientes, piensas y te comportas de la manera en que lo haces y ayudarte a cambiarlas si hace falta, para que seas más feliz, estés más calmado y sientas que controlas la situación. Todos pasamos por periodos en nuestra vida en los que tenemos problemas para dormir. O bien no podemos quedarnos dormidos o bien nos despertamos demasiado temprano, con la cabeza como un bombo de darle vueltas a lo que nos preocupa. A veces conseguir dormir una noche entera parece tarea imposible, a pesar de que lo necesitemos desesperadamente. Este libro te ayudará a romper patrones negativos, a descansar más y a mejorar tu bienestar general. La doctora Jessamy Hibberd y Jo Usmar se basan en las últimas investigaciones de terapia cognitiva y en la psicología moderna para proporcionarte técnicas probadas y ejercicios prácticos que te ayudarán a volver a dormir como un bebé. Te sentirás más descansado, más feliz y empezarás a notar los beneficios de un buen reposo en tu vida diaria.

¡Un soporte decorativo espiral lleno de inspiración y alegría de vivir! Pensamientos felices y coloridas imágenes página por página le alegrarán todos los días y le darán cada día un poco de alegría de vivir.

La ciencia ha podido explicar el origen de ciertos talentos en los animales como el sentido del olfato en los perros, la visión de un ave de presa o la agilidad en los felinos. Sin embargo, los animales poseen otros talentos aún más sorprendentes capaces de pronosticar catástrofes, salvar vidas y hasta comunicarse con otras especies, incluyendo el ser humano. Esta obra reúne una serie de casos verídicos sobre animales sorprendentes que comprueban sus capacidades sobrenaturales. Además, incluye ejercicios prácticos y seguros para desarrollar su potencial psíquico y el de su mascota, mientras establecen una relación más cercana y saludable. – Aprenda cómo probar las habilidades psíquicas en los animales. – Contacte con una mascota fallecida. – Ayude a su mascota perdida a volver a casa. – Lea historias increíbles sobre animales heroicos y animales fantasmas. – Los consejos y ejercicios que aquí se demuestran se pueden aplicar a muchas especies de animales. AUTOR (Nueva Zelanda) viaja alrededor del mundo ofreciendo conferencias y talleres sobre temas psíquicos. También se ha presentado en famosos programas de televisión en Estados Unidos y es autor de más de treinta libros. Casi todas sus obras han sido traducidas a diversos idiomas.

El libro, que tienes en tus manos, es una muestra de esas respuestas a preguntas, que muchos no nos planteamos, porque creemos obvias o que ya las conocemos (en relación a cambios de sexo, relaciones familiares, relaciones de pareja, enfermedades, obesidad , cirugías estéticas, deportes, caza, relación con los animales, ancianidad, violencia, alimentación, etc.), pero en sus respuestas hay unas consideraciones que pueden abrirnos a comprender nuestras vivencias desde una perspectiva más amplia, más amable, más expansiva de nuestro interior, solapado, enterrado por el día a día, que absorbe nuestra Esencia, nuestro Verdadero Yo, nuestra sabiduría innata, pero deslucida, abandonada por esa inconsciencia, que poco a poco ha ido acaparando terreno y nos ha apalancado en el “es lo que hay”, sin darnos “opción”, si queremos,a no recuperar nuestra Esencia, nuestro Poder, nuestra Libertad.

Este libro, te permite considerar el cambio al que puedes acceder, si te das permiso, para alcanzar dentro de este mundo muchas veces incomprensible, ese equilibrio y armonía, que quita a ti toma de conciencia de quién eres, dónde estás ya dónde quieres llegar .