Guía para perfeccionistas que quieren perder el control
Cómo encontrar la calma y desarrollar tus superpoderes
Guía para perfeccionistas que quieren perder el control
Cómo encontrar la calma y desarrollar tus superpoderes
- EAN: 9788408277248
- ISBN: 9788408277248
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Año de la edición: 2023
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 387
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
Disponible 48/72 horas
Descripción
Una guía práctica para reconciliarnos con la perfeccionista que llevamos dentro y pasar del control superficial a un poder real.
Si estás cansada de recibir el consejo genérico de «encontrar el equilibrio», este es el nuevo enfoque que necesitas. La ex psicoterapeuta de Google Katherine Morgan Schalfter nos muestra que no tenemos que dejar de ser perfeccionistas para estar sanas, porque el perfeccionismo es un don, no un defecto que debamos esconder. A lo largo de estas páginas, aprenderás a identificar tu propio y singular perfil perfeccionista, y descubrirás cómo manejar esta cualidad para que trabaje en tu favor. Más allá de manejarlo, aprenderás a aceptar e incluso disfrutar de tu perfeccionismo. ¡Sí, disfrutar!
Lleno de historias de mujeres reales y rebosante de humor, empatía y profundidad, este libro es una llamada para que nos atrevamos a querer más sin sentirnos mal por ello.
Otros libros de Desarrollo Espiritual
El pequeño libro del estoicismo
- Su versión en inglés está en el puesto 40 de los libros más vendidos de filosofía en Amazon, nº 1 en USA. - El estoicismo es una corriente filosófica sencilla de entender y de seguir que está muy de moda entre los jóvenes y adolescentes. La filosofía está más de moda que nunca, en particular la escuela estoica. Su éxito se debe a que ofrece un camino práctico para vivir bien, especialmente en los momentos complicados. Porque en eso consiste el estoicismo: en adquirir resiliencia emocional, desarrollar la autoconfianza, centrarse en lo que se puede cambiar y adquirir un sentido profundo de la vida, sean cuales sean las circunstancias. Jonas Salzgeber, un joven autor que encontró en el estoicismo las claves para dominar el arte de la vida, comparte en este libro eso que nunca nos enseñaron en el colegio: a convertirnos en nuestra mejor versión, a ser más productivos, seguros, resilientes, conscientes y carismáticos. Y lo hace con un formato accesible y eminentemente práctico, que se distingue por un lenguaje cercano y deliciosas ilustraciones. Filosofía estoica para principiantes, incluidos consejos y ejercicios para poner en práctica los principios de esta antigua filosofía en los tiempos de internet.
dto.
Meditaciones de conversaciones con Dios
Estas meditaciones, extraídas de las páginas de la obra fundamental "Conversaciones con Dios", están llenas de sabiduría universal que te guiarán y te consolarán durante toda la vida.
dto.
La voz interior
Christian Felber ha creado y está trabajando en grandes soluciones: la teoría de la 'Economía del bien común' (movimiento que se está llevando a cabo en veinte países), el proyecto del 'Banco para el bien común' en Austria, así como el modelo de un comercio mundial ético y el de una democracia soberana. Muchas personas (entre ellas, lectores, visitantes de sus conferencias o activistas de los movimientos que está poniendo en funcionamiento) se preguntan qué es lo que motiva en última instancia sus iniciativas, sus emprendimientos y su compromiso político. Este libro, que complementa de manera singular los quince ensayos de carácter político de Christian Felber, ofrece una respuesta íntima a esta interrogante. La respuesta resultó un outing espiritual, valiente, auténtico e impúdicamente honesto. El autor, que aclara la diferenciación entre mística y religión, no pertenece a ninguna comunidad religiosa, sino que habla de una experiencia espiritual personal genuina -la cual le lleva inevitable y naturalmente al compromiso social y político, siendo un 'todólogo' de verdad. Según los lectores en alemán, estamos hablando del libro más hermoso de Christian, en el que se desnuda, mostrándose como 'persona'.A finales de 2017, Christian Felber habló por primera vez públicamente en España acerca de su 'voz interior'.
dto.
