El masaje, basado en los principios de la reflexología, se puede aplicar, como se sabe, a diversas partes del cuerpo, entre las que se encuentran las manos y los pies, las orejas y la lengua. El masaje produce un beneficio en los órganos y aparatos internos, aunque estén alejados del punto que se esté masajeando. Este manual constituye una sencilla introducción al masaje del pie (también llamado reflexología podal), tal vez la más eficaz y, sin lugar a dudas, la más conocida de las técnicas de reflexología. Las numerosas ilustraciones que complementan este libro permiten localizar con rapidez los puntos en los que uno mismo puede intervenir con total seguridad.

1º Parte (Relajante)
1. Introducción
2. Definición
3. Reseña Histórica
4. Historia del Masaje
5. Escuelas actuales del Masaje
6. Quiromasaje
7. Condiciones para el masaje
8. Técnicas de manos
9. Maniobras del Quiromasaje
10. Aplicaciones en la relajación
11. Masaje craneal y facial
12. Masaje en el embarazo
13. Patologías (artrosis, osteoporosis y fibromialgia).

2º Parte (Descontracturante)
14. Maniobras del Quiromasaje
15. Efectos del Quiromasaje (Piel, músculo, circulación, tejido adiposo, psicológicos)
16. Dolor de Espalda
17. Circulo del dolor
18. Tratamientos en los puntos de dolor
19. Indicaciones y Contraindicaciones
20. Patologías (dorsalgias, lumbalgias, escoliosis, hombro doloroso, tortícolis, dolor de cabeza, abdominal, estreñimiento, varices y celulitis)

3º Parte (Deportivo)
21. Maniobras del Quiromasaje
22. Aplicaciones del Quiromasaje (pre-competición, inter-competición y post-competición)
23. Patologías (Patología muscular, contractura, elongación, calambre, agujetas, rotura fibrilar, desgarro, Entorsis y Epicondilitis)
24. Masaje en Estiramiento
25. Crioterapia
26. Estiramientos
27. Estiramientos en camilla
28. Estiramientos activos
29. Pies y sus deformidades

Las semanas que siguen al nacimiento son como la travesía de un desierto poblado de monstruos: las nuevas sensaciones internas que asaltan el cuerpo del niño.
Tras el calor del seno materno, después del abrazo que es el nacimiento, llega la soledad helada de la cuna y entonces surge una fiera, el hambre, que muerde al bebé en las entrañas.
Sin embargo, lo que trastorna al niño no es la crueldad de la herida. Es la novedad, que confiere al ogro unas proporciones inmensas. ¿Cómo calmar semejante angustia?
¿Alimentar al niño? Sí, pero no solo con leche. Hay que abrazarlo, acariciarlo, acunarlo.. y masajearlo. Hay que hablarle a su piel; hablarle a su espalda, que tiene tanta sed y tanta hambre como su vientre.
En los países que han conservado el sentido profundo de las cosas, las mujeres todavía conservan esta sabiduría. Aprendieron de sus madres y enseñarán a sus hijas este arte profundo, sencillo y muy antiguo que ayuda a los niños a aceptar el mundo y sonreír a la vida.