Todos deseamos alcanzar o mantener el bien más preciado: la salud. Y es que la salud es, sin duda, lo más importante de nuestra vida. Con ella podemos emprender todas las empresas que imaginemos y sin ella nos limitamos a intentar sobrevivir. Muchas personas son totalmente negligentes con la salud al fumar, comer en exceso, beber alcohol...

Y la mayoría de las personas se conforman con “trampear” con su salud adoptando hábitos que son insuficientes para curarse y regenerase. De este modo, dejan de comer carne roja o prescinden de la repostería o hacen deporte o duermen las horas que consideran necesarias... Hábitos que, siendo aconsejables, no bastan para preservar el tesoro que es salud.

Ésta es una obra tan radical como práctica, en la que el autor nos lleva al naturismo más extremo, sorprendente e interesante. Es el naturismo fundado por científicos apasionados por la salud y por enfermos que supieron curarse y regenerarse gracias a métodos naturales que incluyen la hidroterapia, el ayuno, las dietas con los alimentos maravillosos y las realizadas sólo con frutas, el sistema de las dos comidas, el uso de las plantas, la cura solar, la actividad física...

La terapia con nutrientes mejora la resistencia individual a la enfermedad. La basada en fármacos, por lo general, baja el nivel de resistencia del organismo. Las plantas y animales y las personas saludables no enferman. Evidentemente, el sistema no lo admite así, pues los individuos sanos no le generan beneficios. Combinando erudición y sentido del humor, el doctor Saul nos da en este libro una información valiosísima y a la vez sencilla y práctica: terapias naturales que funcionan, basadas en la alimentación y el suministro adecuado de vitaminas y minerales. Biólogo de profesión, Andrew Saul tiene un máster en educación y un doctorado en filosofía. Con más de trinte y seis años de experiencia docente, en diversas universidades norteamericanas, es autor de más de 170 artículos científicos y 7 libros. Su web .doctoryourself.com está considerada la más completa en nutrición y terapias naturales, con más de 4.000 visitas diarias.

La “ciencia de la Expresión del Rostro” es el diagnóstico de la “Nueva Ciencia de Curar”. Indica exteriormente el estado de salud del interior del cuerpo, a través de: 1º. Observar hasta dónde está cargado el cuerpo de materias extrañas y en que parte se han alojado. Y 2º. Prevenir las consecuencias originadas y de prevenir las consecuencias que en el futuro se originen. Se quiere así averiguar y conocer el estado total del cuerpo, y sobre todo, si está sano o enfermo, y en este último caso, lo que ha padecido o va a padecer, como también las esperanzas que hay para la curación. “El gran valor de la “ciencia de la Expresión del Rostro” consiste en poder juzgar y determinar de una manera precisa el estado del cuerpo, como también el conocimiento exacto de si hay lesiones graves o si con facilidad se puede curar”.

Louis Kuhne