La primera nos da una idea de las características particulares del Tantra, de su función específica y también de la importancia de abordar su práctica teniendo una idea muy clara de lo que es y de lo que no es un sendero espiritual auténtico.
La segunda parte presenta la función de las deidades en general y en particular de Tara, la personificación de la energía que nos proporciona todo aquello que anhelamos y nos protege de nuestros temores.
Con sencillez y profundidad Gonsar Rimpoché comenta la famosa Alabanza a las veintiuna Taras, realizada durante siglos en los monasterios tibetanos, una práctica que nos llena de energía positiva, incrementa nuestra sabiduría y sustituye nuestros bloqueos internos por la energía vivaz e iluminada de la Madre Tara. Es el mejor remedio para vencer el desánimo y los estados mentales negativos.

Un simple vistazo a nuestra sociedad es suficiente para entender que la energía sexual dirige el mundo. Sin embargo, más allá del proceso reproductivo o como medio de placer, existen muchos interrogantes referente a su naturaleza real. Si creemos a los sabios más eminentes, existe un camino llamado: "castidad espiritual" o el arte de conservar la energía sexual para transmutarla en energía divina, en beneficio de nuestra transfiguración y liberación. Este arte real ha existido siempre en el corazón de todas las religiones y exponerlo es el objetivo de este libro. En este ensayo, Michel Coquet esclarece temas controvertidos y con frecuencia silenciados por los espiritualistas, los médicos y los religiosos, como el hemafrodismo, la homosexualidad, el valor de la castidad, el tantrismo de la derecha o incluso, el sexo a escala cósmica, procrear en la luz, la alquimia del semen, sexo y chakras, el aborto, el Sida, etc. Siendo todos fundamentalmente la expresión de la Vida Divina, de la Vida Una. Esta obra saca a la luz las leyes subyacentes al acto sexual, tanto para la pareja como para los discípulos en búsqueda de una verdadera perfección espiritual. Su lectura y comprensión, permitirá a las generaciones jóvenes apreciar la sexualidad bajo una nueva perspectiva, como un medio excepcional de expansión interior y de verdadera felicidad.

Nuestra sexualidad es una parte integral de quienes somos, pero, sin embargo, nuestra comprensión del sexo ha sido distorsionada por muchas cosas, desde tabúes anticuados y dogmas religiosos hasta una cultura popular que ve la sexualidad como una transacción. Con Sexo, salud y conciencia, Liz Goldwyn, fundadora de la exitosa plataforma online y del pódcast The Sex Ed, ha creado una guía inclusiva, holística, y muy necesaria, del bienestar sexual (y el nuevo paradigma del placer que es posible cuando aceptamos nuestra sexualidad como una parte natural de la experiencia humana).
Este libro es de género fluido y no está dirigido a ningún grupo de edad específico; además, va mucho más allá de las nociones básicas sobre el sexo, pues analiza las influencias espirituales y energéticas en la sexualidad, así como los factores sociales y biológicos, porque tienes derecho a experimentar más alegría, conexión y placer.