¿Es usted un hacha con las palabras o un mago de las matemáticas? Descubra a través de estos ejercicios en que aspectos sobresale y en cuales necesita mejorar. Averigüe qué sucede en el cerebro cuando adquiere nuevos conocimientos y desarrolla nuevas capacidades, y aprenda a disfrutar de un cerebro sano durante toda la vida.

Este libro le permitirá:

Determinar sus puntos fuertes y débiles en seis categorías cognitivas.

Diseñar un programa personalizado para incrementar su poder mental mediante los ejercicios ilustrados incluidos.

Incorporar dicho programa de ejercicios a la vida cotidiana para sacar el máximo partido a su cerebro.

«Mente multidimensional es el libro más completo y con mayor rigor científico que he leído. Es una lectura imprescindible para cualquier lector interesado en la telepatía, los fenómenos inexplicables, los misterios de la mente y el poder de nuestro cerebro».
URI GELLER

Este libro recoge la investigación científica más exhaustiva que se ha realizado sobre la naturaleza multidimensional de nuestra mente. Jean Millay explora la capacidad para desplazar nuestra consciencia por las múltiples dimensiones de la realidad generando fenómenos como la telepatía, la visión remota, la resonancia y el trance. Con amenidad y precisión de laboratorio, los analiza hasta llegar a conclusiones tan irrefutables como sorprendentes que demuestran que no somos sólo seres materiales, sino también seres electromagnéticos. Las ondas cerebrales de un individuo pueden afectar a las de otro, porque somos algo más que nuestra manifestación en el espacio-tiempo; somos una conciencia infinita y eterna que podemos explorar y disfrutar.

Todos sufrimos pequeños olvidos en algún momento – olvidamos las llaves, un número de teléfono, la razón por la que entramos en una habitación –,algo que con la edad ocurre con más frecuencia. Podemos remediar fácilmente ese tipo de despistes siguiendo el innovador programa destinado a ejercitar la memoria y rejuvenecer el cerebro creado por el Dr. Small.

La presente obra, basada en los innovadores hallazgos científicos del Dr. Small, le permite conocer lo que se sabe sobre la manera en que los alimentos, el ejercicio, el alcohol, el estrés, los medicamentos y otros factores que definen nuestra manera de vivir afectan el funcionamiento del cerebro, y cómo se puede prevenir la pérdida de memoria y mantener en óptima forma tan importante órgano.

Sinopsis de UN MINUTO PARA POTENCIAR TU MEMORIA

A medida que envejecemos, podemos lucir y sentirnos más jóvenes que la generación de nuestros padres (después de todo, los 60 son los nuevos 40), pero el declive mental puede comenzar tan temprano como en los 30 años, y nos influirá a todos en algún momento. La buena noticia es la siguiente: igual que la dieta y el ejercicio pueden mantener más sanos los cuerpos que envejecen, el régimen mental adecuado puede ralentizar, e incluso revertir, el deterioro de nuestra capacidad mental.

En este libro práctico y lleno de esperanza, el Dr. Frank Minirth ofrece ejercicios mentales rápidos y demostrados que ayudan a preservar el enfoque, la memoria y la capacidad mental en cualquier edad.