La vida son recuerdos que se agolpan en nuestra memoria. Los hay de buenos, y otros que no lo son tanto. Estos últimos, en ocasiones, nos producen malestar, estrés, dolor...

Para paliar estos problemas aparece con fuerza en nuestro camino el Ho'oponopono, un antiguo método de sanación originario de Hawái que se postula como una valiosa herramienta para conciliar y resolver conflictos emocionales del pasado. El objetivo de tan valiosa terapia es lograr la paz interior y la armonía en las relaciones.

Este «instrumento de conciencia» puede ayudarnos a descubrir nuestra responsabilidad personal en todos aquellos acontecimientos que pueden provocarnos dolor o sufrimiento en nuestra vida.

•    Reconectar con la pureza primordial.

•    Amor: trabajar con el ingrediente indispensable.

•    Ley de la aceptación y ley de la gratitud.

•    El perdón como liberación.

•    Cómo recuperar la esencia.

Clara Lark 

lleva muchos años ligada a las terapias alternativas. En su formación destacan los títulos de Facilitadora de Ho'oponopono, Maestra de Reiki y Terapeuta en sanación energética integrada. Trabaja en su propia consulta en Londres.

Hawái, Oahu, Maui, Kauai, Molokai, son nombres que nos evocan el paraíso. Y también son los lugares en los que nace una de las terapias que nos permite aprender de nuestros errores en el pasado para regalarnos una vida más plena: el Ho'oponopono.

Esta milenaria técnica hawaiana basa su fuerza en la resolución de los conflictos que acechan nuestra vida a través de sus tres principales armas: la responsabilidad, el amor y el perdón. Morrnah Nalamaku Simeona fue la creadora de este regalo que permite a los hombres y mujeres romper con las cadenas de un pasado que les atenaza impidiéndoles vivir en paz interior y con plena libertad.

Porque el objetivo del Ho'oponopono no es otro que limpiar los malos recuerdos y las experiencias negativas para evitar la preocupación y el estrés. Y lo hace con un método tan sencillo y fácil de aprender que cualquier persona puede llevarlo a cabo en su propio hogar, simplemente a través de la palabra, del gesto, de la memoria.

Este libro repasa los orígenes y la evolución de esta innovadora técnica que basa su fuerza en la limpieza de los recuerdos pasados que causan malestar y que consigue transmutar a la persona en un nuevo ser a partir del arrepentimiento y el perdón. En sus páginas el lector encontrará, a partir de sus ejercicios y enseñanzas, una invitación a mejorar su calidad de vida y a vivir su realidad cotidiana con fervor y sin miedos.

•    Un método de liberación del karma.

•    Las claves de la prosperidad de Joe Vitale.

•    Comprensión y creencia del método.

•    El proceso de limpieza.

•    Mejorar las relaciones y evitar los conflictos.

Estamos siempre esperando para poder resolver nuestros problemas, intentando cambiar las cosas fuera de nosotros mismos; sin embargo, la única manera en que podremos encontrar la Paz es buscándola en nuestro interior. Y cuando la hallemos en el único lugar en el cual podemos encontrarla, entonces la Paz se extenderá a todo lo que nos rodea. Cuando verdaderamente consigamos entender que estamos creando cada pedacito de nuestra existencia, comprenderemos de verdad que así como lo hemos materializado, igualmente lo podemos cambiar, pues nosotros somos los responsables de que las cosas sean como son. Todo el bien y todo el mal dependen de ti. El HO-OPONOPONO es una herramienta muy poderosa procedente de la cultura hawaiana Huna, que está siendo cada vez más utilizada por los terapéutas holísticos de todo el mundo a causa de su gran sencillez y efectividad. AUTORES Josaya es el nombre formado por las iniciales, algo transformadas, de Giovanna (Jo), Sandro (Sa) y las letras finales de Silvia (Ya).

La técnica Ho’oponopono propone enfrentarse a los conflictos con una actitud positiva y adecuada; no es extraño que cada vez logre más adeptos. Nuestra colección 50 ejercicios te propone incorporar a tu vida cotidiana esta antigua práctica, por medio de una serie de ejercicios que te harán muy sencillo triunfar en tu empeño por mejorar tus relaciones con los demás y, por lo tanto, tu vida.