"101 Maneras de relajarse": "En la lucha cotidiana por la vida
debes demostrar determinación, pero también serenidad.
Enfréntate a las circunstancias sin tensión
pero no temerariamente;
con espíritu sosegado, pero no parcial."

Miyamoto Musashi, El libro de los cinco anillos
(Guía del Samurai), 1645



Este pequeño manual de relajación recoge 101 fórmulas muy diversas, desde los remedios de la abuela a la reflexología y las flores de Bach, para relajar el cuerpo, descansar la mente, nutrir el espíritu y conseguir una presencia de ánimo que permita disfrutar de cada minuto de la existencia.

Las bases del Reiki se apoyan en un sistema capaz de formar personas íntegras, de gran fuerza y sabiduría. Que trabajan para sanarse, sanar a los demás y sanar el mundo entero. Es el primer libro canalizado desde los Registros Akáshicos del Maestro Mikao Usui. Se cuenta la verdadera historia del Reiki, con explicaciones más profundas, muchas anécdotas y enseñanzas nunca antes publicadas. Contiene la meditación favorita de Mikao Usui: La meditación de los siete budas. Se desmontan algunas leyendas urbanas a cerca de la historia del Reiki o sobre su práctica que aún hoy muchos toman como ciertas. Se explica de forma profunda toda la filosofía del Reiki: - Los “cinco principios”, con la explicación de su verdadera procedencia y su explicación como camino iniciático. - Las 125 poesías del Emperador Meiji comentadas. Ilustrado por uno de los mejores dibujantes actuales: Albert Lledó. Se encuadran en este libro todos conocimientos básicos teóricos, prácticos y filosóficos que debe de tener cualquier practicante de Reiki. Ya seas neófito o un practicante avanzado este libro no te va a dejar indiferente. Todos queremos vivir en un mundo mejor. Hay un largo camino hasta que todos los seres humanos tengamos un total bienestar y vivamos en plena salud y felicidad. El Sistema Usui de Salud Natural (Reiki) es una poderosa y eficaz herramienta para ayudar a conseguir este objetivo.

Cuaderno botánico de las flores de Bach

Ceto para el cáncer describe en profundidad el potencial terapéutico de la dieta cetogénica, que va mucho más allá de simplemente dejar de alimentar al cáncer, y se centra en el poderoso impacto que esta forma de alimentación ejerce sobre el metabolismo de las células cancerígenas. Asimismo, explora los pormenores nutricionales de los protocolos de ayuno, ahonda en la composición de los alimentos y ofrece planes de comida y tutoriales que enseñan a preparar platos que favorecen la cetosis.

Kalamian, líder del movimiento cetogénico, expone también temas tan importantes como la defensa de los propios intereses y del bienestar personal. Esta obra anima a los lectores a tomar las riendas de su salud y ofrece pautas para examinar de manera crítica las diferentes alternativas de tratamiento con el fin de conseguir un plan de acción verdaderamente personalizado.