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Ho'oponopono para ser feliz
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Ho'oponopono para ser feliz
- EAN: 9788415322962
- ISBN: 9788415322962
- Editorial: Malinka Libros
- Encuadernación:
- Medidas: 220 X 240 mm.
- Páginas: 0
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Descripción
El Ho’oponopono es una práctica ancestral hawaiana de resolución de conflictos. Ho’oponopono significa rectificar, enderezar la situación con el objetivo de restaurar la armonía. Esta serie de mandalas acompañados de frases te ayudarán a reflexionar sobre las enseñanzas de esta filosofía mientras los llenas de colores y piensas con serenidad la manera de solucionar conflictos.
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Los mandalas que encontrarás en esta colección están en blanco para que al colorearlos los hagas tuyos. Sus formas y proporciones están también relacionadas con cada uno de los elementos. Puedes empezar con el color desde el centro o también desde el exterior. No hay una regla definida para hacerlo, por eso antes de comenzar, elije un mandala y quédate un ratito frente a él con la mirada relajada, receptiva y sin expectativas.
Permite que llegue a ti para que él mismo te vaya guiando y así disfrutes de la experiencia de ver cómo el color lo transforma a cada momento.
La práctica de colorear mandalas te ayudará a mantener la atención centrada según tu intención evitando distracciones que no necesitas.
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