Descubre las recetas secretas
para mantenerte joven y bella
Inspirándose en la tradición chamánica y las antiguas recetas de su país de origen, Rusia, Lumira crea sus propios cosméticos, sobre una base natural y exclusivamente vegetal.

Ayuda a tu cuerpo a rejuvenecer a través de meditaciones creadas por ella y experimentadas en muchos años de práctica.

En este libro encontrarás un programa de belleza integral creativo y saludable que te abrirá nuevas perspectivas. Desarrollado de tal manera que sea práctico y comprensible, tanto en las descripciones como en las imágenes, proporciona instrucciones para experimentar y crear tus propios cosméticos.

Un verdadero manual de belleza chamánica para:

mantener tu rostro joven
tener un cuerpo maravilloso
tener el pelo tupido y brillante
mantenerte en forma con las meditaciones
tener un buen pecho gracias a ejercicios específicos
comer alimentos que sean ideales para la belleza y para rejuvenecer.

Tu piel protege tu cuerpo de las agresiones externas, del medio ambiente, de las radiaciones solares, de los agentes nocivos... Vistas así las cosas, parece sensato poner un poco de atención y cuidarla al máximo.
Este libro te conducirá a un conocimiento exhaustivo de la piel humana para que así puedas aplicar los mejores remedios naturales para su tratamiento y cuidado.

El libro se divide en dos partes principales. La primera abarca los materiales que va a necesitar, el equipo básico y las técnicas que debe aprender, y la segunda se divide en tres apartados, rostro, cuerpo y cabello. Un libro inspirador de dos de las expertas más respetadas en la industria cosmética.Las imágenes paso a paso y las instrucciones sencillas garantizan una elaboración fácil. Incluso encontrará ideas creativas para envolver y regalar los productos que elabore.