Catherine Pez se interesó en la gimnasia facial buscando un método alternativo a la cirugía estética. Así descubrió que el mantenimiento del rostro y de los rasgos faciales depende de unos cincuenta músculos, y que existen ejercicios sencillos que pueden ayudar a fortalecer dichos músculos, a tensar la piel, a devolverle su lozanía y a evitar la aparición de arrugas en los lugares críticos, entre ellos el contorno de los ojos y de la boca, el cuello y la frente. La autora nos muestra en este libro dichos ejercicios con toda claridad, con abundantes fotos e ilustraciones. Unos pocos minutos al día, bastarán para obtener resultados extraordinarios.

"Dien cham. El fascinante método vietnamita de reflexología facial". A través de la estimulación facial se obtienen resultados inmediatos y sorprendentes, tanto si se trata de un dolor de cabeza como de una lumbalgia. El conocimiento de los sesenta puntos reflexológicos y sus aplicaciones le convertirá en su mejor médico. Este revolucionario método de reflexología facial permite : - sanar múltiples afecciones sin recurrir a medicamentos. - mitigar el dolor de manera rápida, sencilla y eficaz. - reforzar la salud y la vitalidad de modo natural. - prevenir enfermedades con técnicas muy simples.

Este libro describe cómo actúan las flores en treinta y ocho diferentes estados de ánimo, de manera que se centra en los individuos y no en las enfermedades.

Al curarse nuestros temores, angustias y preocupaciones, la enfermedad nos abandonará.

La excelente descripción sobre el uso de cada uno de los remedios se encuentra tal como la escribió el Dr. Bach. El Dr. Chancellor agrega comentarios que aclaran su uso y las amplía con base en su gran experiencia en el manejo de las flores.

Los diferentes estados de ánimo pueden ser crónicos o pasajeros. En cualquier caso, se trate ya de una condición crónica, ya de un estado pasajero, se deben tomar inmediatamente los remedios a fin de restablecer el equilibrio emocional lo más pronto posible.

El autor, en este nuevo trabajo, nos presenta una evolucionada visión de la Sensología, de la que hizo referencia en su libro El Arte de Sentir, Edc. índigo, Barcelona 1999, enfocada hacia las alteraciones de nuestro mundo sensorial y emocional.

La SENSOTERAPIA es, por tanto, una forma de terapia de última generación que busca el buen funcionamiento de nuestra inteligencia sensológica, así como afinar nuestra capacidad de percibir y expresar sensaciones que es su lenguaje.

Pensar es describir la vida, sentir es vivirla. Nos han enseñado básicamente a pensar y a describir la vida a través de conceptos y palabras. Pero sucede que, frecuentemente, estos conceptos por los que nos movemos no coinciden con nuestras vivencias profundas a las que, a veces, no podemos acceder, pues se encuentran en zonas no verbales de nuestra mente donde sólo se mueven sensaciones.

La SENSOTERAPIA se ocupa de los desórdenes de esta parte de nuestra mente que sólo entiende de sensaciones, por lo que ha desarrollado una serie de innovadoras técnicas sensológicas para" reeducar", "analizar" y "armonizar" sus posibles alteraciones.