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La biblia del Tai Chi : guía esencial para conocer el Tai Chi en profundidad

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La biblia del Tai Chi : guía esencial para conocer el Tai Chi en profundidad

La biblia del Tai Chi : guía esencial para conocer el Tai Chi en profundidad

  • EAN: 9788484455141
  • ISBN: 9788484455141
  • Editorial: Gaia Ediciones
  • Encuadernación: Rústica
  • Medidas: 140 X 170 mm.
  • Páginas: 400

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Descripción

Dan Docherty presenta el Tai Chi Chuan práctica —las técnicas más comunes del Tai Chi—, explicándolos en relación con el libro The Classic of Boxing de la dinastía Ming y con los mitos y leyendas chinas. La práctica de las posturas beneficiará a los principiantes, mientras que los practicantes avanzados adquirirán una mayor comprensión de su práctica.

A raíz de su experiencia en la enseñanza de conceptos chinos a miles de estudiantes en todo el mundo, el autor ofrece prácticos consejos de suma utilidad tanto para el neófito como para el experto. 

Descubre:

• El desarrollo del Tai Chi como arte marcial chino.

• Las formas de mano y las técnicas básicas.

• Técnicas de la forma interna.

• Consejos prácticos

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