La ciencia de la salud : mis consejos para una vida sana
Mis consejos para una vida sana
La ciencia de la salud : mis consejos para una vida sana
Mis consejos para una vida sana
- EAN: 9788408073932
- ISBN: 9788408073932
- Editorial: Editorial Planeta, S.A.
- Año de la edición: 2021
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 190 mm.
- Páginas: 352
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Cuida tu corazón y vivirás mejor
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Gracias a los descubrimientos del Dr. Hamer, ahora podemos com-prender la lógica de la vida y los procesos sensatos de la naturale-za, que tienen como finalidad asistirnos para sobrevivir.
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dto.
Ayurveda: guía práctica
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* Una introducción general a los principios de Ayurveda.
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* Consejos para la dieta y la manera de vivir.
* Sencillos remedios con hierbas para las enfermedades más comunes.
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dto.
Intestinos saludables
La mayoría de nuestros problemas de salud tienen que ver con el inadecuado funcionamiento intestinal y el consecuente desequiibrio de la flora que allí habita. El moderno estilo alimentario genera las bases de un desorden sistemático que afecta gravemente a todo el organismo. Para restablcer el orden natural y hallar soluciones, debemos conocer las leyes que gobiernan a los intestinos y a su sensible población microbiana, a fin de poder tomar las mejores decisiones. También es importante tomar contacto con técnicas y métodos útiles para que cada persona pueda llevar a cabo su propio Proceso Depurativo.
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Los alimentos: Las fibras saludables - Pre y probióticos - Los benéficos fermentos - Kéfir, agua enzimática, chucrut, kimchi, yogur y queso de semillas - Otros nutrientes clave - Las hierbas - Masaje de zonas reflejas - La energía
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