Una iluminadora perspectiva de la ciencia de la meditación, y un manual excepcional para transformar nuestras mentes, nuestros cuerpos y nuestras vidas.

En La alegría de vivir, el renombrado maestro budista Yongey Mingyur Rinpoché (conocido como "el hombre más feliz del mundo") nos invita a un viaje en el que podremos desvelar los secretos de cómo encontrar alegría y satisfacción en lo cotidiano. Mediante el uso de sencillas prácticas de meditación podremos descubrir formas de superar nuestros problemas y transformar los obstáculos en oportunidades de reconocer el potencial ilimitado de nuestra propia mente.

"Un excelente manual de introducción al decadente arte de la meditación y una elaboración de su papel vital y productivo en la vida y el culto cristianos".
-The Christían Century
"Joel Goldsmith fue un verdadero místico cristiano y guía espiritual. Sus obras, entre las que se incluye.... El Arte de la Meditación... son conocidas y apreciadas en todo el mundo y han sido fuente de inspiración y de ayuda para millones de personas".
^Spírítual Frontíers
Esta fascinante introducción a un programa regular de meditación cotidiana crea una unión con Dios y el entendimiento del lugar que la persona ocupa en el mundo. A Goldsmith no le preocupa la teoría ni la teología sino nuestra necesidad de orar. Su punto de partida es el convencimiento interior universal de la humanidad de que no estamos solos en el universo, de que tiene que haber una fuerza suprema.
Esta guía práctica pretende comunicar a la humanidad la herencia recibida de Dios, la independencia del materialismo, de los fines mediocres e indignos, de todas las formas de búsqueda de uno mismo. El Arte de la Meditación proporciona instrucciones precisas, ejemplos ilustrativos y, sobre todo, meditaciones escritas.
JOEL GOLDSMITH (1892-1964), uno de los grandes místicos cristianos de América, pasó su vida dando conferencias sobre "El Camino Infinito" -su personalidad desarrolló principios de espiritualidad. Es autor de más de 30 obras, entre las que se cuentan Lívíng the Infíníte Way, The Thunder of Sílence y El Arte de la Curacíón Espírítual.

Este libro es una invitación a conocerse a uno mismo, disolviendo los espejismos y sombras que nos sumen en el sufrimiento, para llegar a lo verdaderamente real: el Ser.
Basándose en cuatro décadas de experiencia personal y las guías maestras de Franz Jálics, representante de la más profunda tradición contemplativa cristiana, y Ramana Maharshi, seguramente el mejor exponente contemporáneo de la no-dualidad de corte hindú, Miriam Subirana nos introduce, de una manera sumamente asequible, en la esencia de la práctica contemplativa y meditativa. Aquella que nos aproxima al Ser.
El texto incluye ejercicios de meditaciones guiadas en audios.