La primera edición de "Brain Gym®" data de 1989, habiéndose traducido a más de veinte idiomas. Paul y Gail Denison resumen en este libro cuarenta años de trabajo innovador en el campo del aprendizaje basado en el movimiento.
Desarrolla los 26 movimientos de Brain Gym® de forma práctica. Útil para padres, abuelos, maestros y niños... cualquier persona puede utilizarlos en situaciones de aprendizaje y en la vida cotidiana. Los ejercicios de Brain Gym® son fáciles, rápidos y divertidos, y ayudan a que cualquier actividad de aprendizaje sea más grata.

En últimia instancia, cada uno de nosotros somos los responsables de nuestro bienestar y en nuestra búsqueda de una salud mejor deberíamos tener en cuenta todas las opciones posibles. Lo que le damos al cuerpo influye en los resultados que nos entrega. El cuerpo siempre responde a nuestros esfuerzos por mejorar la salud. El mayor engaño perpetrado por el mundo occidental es el mito de que mantenerse saludable con vitaminas y estilo de vida natural es difícil o peligroso. Vivir de forma sana no es difícil y el peligro en realidad está en los tratamientos y los medicamentos convencionales. El uso efectivo de suplementos nutricionales combinado con una dieta sana ahorraría mucho dinero, mucho dolor y muchas vidas. La nutrición natural es asequible, sencilla, efectiva y segura. Vivir de forma sana es la mejor cura y la mejor prevención para la mayoría de las enfermedades crónicas mortales. Con su estilo enormemente ameno, el doctor Saul nos muestra en este libro cómo pequeños cambios en la dieta y el estilo de vida pueden mejorar nuestra salud presentando terapias nutricionales para más de 80 enfermedades comunes.

Reanima tus sentidos y mímate disfrutando de suaves masajes relajantes que te producirán una agradable y profunda sensación de bienestar y te permitirán liberar el estrés. Conoce las técnicas de los diferentes tipos de masajes y aprende a relajarte a través de las más diversas experiencias para dejar fluir tu energía vital de nuevo. Conoce también los productos y herramientas que pueden ayudarte a conseguirlo. Y ... no olvides que ¡el masaje en pareja! estimula los sentidos y deja paso a las caricias y la ternura en medio del estrés y la rutina diaria.