La benevolencia consiste en querer el bien para sí y para los demás. Es, por tanto, una cualidad de la naturaleza humana esencial para los individuos y las relaciones interpersonales. Sus principales ingredientes son la comprensión, la compasión, el respeto por la diferencia, la ecuanimidad o la magnanimidad. Sucede que, a menudo, la bloqueamos por nuestra rigidez e intransigencia. Con exquisita amenidad, y sólidamente fundamentada en su larga experiencia psicoterapéutica, Carmen Durán nos otorga las claves para cultivar el «camino del corazón» que pueda conducirnos a una actitud genuinamente benevolente.

El autor de los exitosos libros Conversaciones con Dios nos anima en esta nueva obra a atender a lo esencial --la llamada de nuestro propio Ser-- para reencontrarnos con el sentido de la vida y con los retos y aprendizajes del alma. Dejando de lado los condicionamientos que reducen la existencia humana a una mera supervivencia física, Walsch nos recuerda que para alcanzar la plenitud solo debemos sintonizarnos con la fuerza interior --el Espíritu--que guía nuestros pasos y nos ayuda a desplegar todo nuestro potencial en el día a día. 

«Algo inusual está sucediendo ahora mismo en tu vida y en todo el planeta. Puedes llamarlo cambio energético pero, sin duda alguna, lo que ya está ocurriendo en la Tierra es algo muy real que toca las vidas de los seres humanos, emocional, física y espiritualmente. El mayor peligro es que debido a lo inadecuado de nuestra percepción nos perdamos esta oportunidad única en la vida. Sin embargo, la buena noticia es que nuestra alma está haciendo todo lo posible para que no desaprovechemos la ocasión. Nuestra alma está trabajando en este preciso instante, ahora mismo, para que lo logremos».

NEALE DONALD WALSCH 

Los efectos de las prácticas espirituales están siendo científicamente investigados como nunca antes. Muchos estudios han demostrado que, por lo general, estas prácticas hacen que las personas sean más felices y saludables. En este pionero libro, Rupert Sheldrake nos muestra cómo la ciencia valida siete prácticas esenciales para la mayoría de religiones y que forman parte de nuestra herencia humana común: meditación, gratitud, conexión con la naturaleza, relación con las plantas, rituales, cantos y peregrinación a lugares sagrados.
Sheldrake resume las más recientes investigaciones científicas sobre lo que sucede cuando participamos en este tipo de prácticas y sugiere diferentes vías para que los lectores exploren estos campos por sí mismos. Para aquellos que se adhieren a alguna religión, este libro iluminará los orígenes evolutivos de su propia tradición. Para los no religiosos, mostrará cómo los fundamentos de las prácticas espirituales son accesibles para todos.