Tu cerebro es, con mucho, el órgano más importante del cuerpo, y lo que sucede en él determina lo que piensas y sientes, dices y haces. Este libro trata de algo muy sencillo, y es el poder oculto que tienen las experiencias positivas cotidianas de cambiar tu cerebro Ðy por tanto tu vidaÐ para mejor. En él te enseñaré a convertir los momentos buenos en algo que pondrá a tu cerebro rebosante de felicidad, fuerza, tranquilidad, paciencia y confianza. No me refiero a los momentos inusitados y excepcionales; estoy hablando de transformar las experiencias fugaces en mejoras duraderas de tu patrimonio neuronal. Vas a aprender a incorporar la felicidad a tu cerebro, a tu mente y a tu vida. Vas a aprender a cultivar la felicidad.

¿Te has planteado alguna vez el sentido de tu existencia? ¿Te has preguntado quizás por qué es aparentemente tan difícil ser feliz? Las respuestas a estas y otras tantas preguntas, consideradas vitales, se encuentran en tu interior. Posees un alma muy sabia con la que puedes conectar a través del sentimiento, que no a través de la razón. Cartas del Alma son una serie de reflexiones escuchadas y sentidas por el autor y compartidas sin haber sido adaptadas ni filtradas por la lógica. Constituyen estímulos para sentir y escucharte si así te lo permites. Anímate a emprender un viaje a las profundidades de tu ser, donde los sentimientos constituyen los ecos de la sabiduría de tu alma. Descubrirás que todo lo que necesitas para alcanzar la plenitud y ser feliz, lo llevas contigo desde el momento de tu nacimiento. 

Este libro ha inspirado a miles de personas a hacer cambios positivos en sus vidas; ha sido escrito para aquellos que desean hallar sabiduría y paz interior. En la introducción el autor dice: ?Este libro (resultado de la meditación y la experiencia) no aspira a ser un tratado completo sobre el poder del pensamiento, de lo que tanto se ha escrito. Es más bien inspirativo que explicativo, y su objetivo es estimular a hombres y mujeres para descubrir y comprender la siguiente verdad: Cada ser humano es hacedor de sí mismo, en virtud de los pensamientos que escoge y estimula; que la mente es la fábrica imaginativa que teje la indumentaria que viste tanto en el interior del carácter como en lo externo de las circunstancias, y que si hasta ahora hemos tejido ignorancia, padecimiento y dolor podemos tejer iluminación y felicidad?.
James Allen (1864 - 1912), fue un hombre bondadoso y sencillo, conocido por sus libros de inspiración, y de poesía. En 1903, Allen publicaría su más famoso libro: Como piensa un hombre (As a man thinketh), Basado a medias en el proverbio bíblico: ?Como un hombre piensa en su corazón, así es él?. El pequeño trabajo fue eventualmente leído alrededor del mundo y trajo a Allen fama póstuma como uno de los pioneros del pensamiento moderno inspiracional. En 1903, se retiraría al pueblo de Ilfracombe (Inglaterra), donde pasaría el resto de sus días. Dejó unos 20 trabajos escritos, con alto contenido filosófico y práctico que ha inspirado a millones de personas a hacer cambios radicales en sus vidas. Reputados autores del desarrollo humano, han bebido de sus páginas.

Todo en nuestra vida es contacto, nacemos en esta vida física gracias y desde el contacto de unos padres que nos engendran. Desde ahí y desde el contacto con la sociedad crecemos y nos desarrollamos como seres individuales y sociales, y somos modulados y/o modelados en función de los patrones emocionales y conductuales que absorbemos de nuestros padres y/o educadores en general de la sociedad cultural en la que crecemos. Somos el resultado de la fusión de multitud de miles y miles de contactos continuos que componen nuestra existencia en la tierra; en el transcurso de la convivencia con todos nuestros contactos, cada uno de ellos nos irá acercando o alejando, según la persona, hacia nosotros mismos, con cada contacto y desde cada contacto nos vamos puliendo en la vida, como el acero en la fragua de Vulcano. Así, cada hombre va haciéndose así mismo y, en esa travesía llena de contactos de alegría, dolor y lágrimas, nos vamos descubriendo y adquiriendo «mirada» consciente sobre quiénes somos y en qué nos hemos convertido, y especialmente en ese discurrir temporal de una vida tendremos la opción voluntaria de poder decidir quién quiero ser y cómo quiero que sea mi vida. Podemos ser aquello que cada uno desde sus circunstancias pueda imaginar y crear. Somos el resultado de nuestra propia creación, tanto si lo hemos elegido conscientemente como si no lo hemos elegido. Somos los únicos responsables de nuestra vida, y desde ahí tenemos la responsabilidad personal de tomar la riendas emocionales de nuestras vidas y re-crearnos, despertando así la consciencia dormida de la que todos venimos; es hora ya de despertar la conciencia y avanzar en la autorrealización íntima del SER.