Una nueva visión de la libertad humana, un fascinante viaje interior que activa nuestra infinita capacidad de conocer. Es un libro muy accesible. Con el conocimiento que nos ofrece aprenderemos a hacernos cargo de nuestra vida. Leerlo es como conversar con nuestro propio corazón y mente. Cada lector se verá retratado en sus páginas.
Esta reflexiva obra presenta una nueva filosofía de la vida y refleja nuestras aspiraciones más profundas.
"Conocimiento de la libertad" es el libro más dinámico hasta la fecha de este autor, una guía clara y completa para explorar en toda su profundidad la naturaleza humana y desplegar todo su potencial.

El lama tibetano Tarthang Tulku, que recibió una intensa formación en la tradición budista en el Tíbet, es conocido internacionalmente por sus dotes de maestro innovador, gran visionario y pensador independiente. Hace cuarenta años que vive en Estados Unidos, donde ha dirigido unos importantes proyectos educativos y editoriales. Sus libros, leídos por miles de personas, han influido en educadores, psicólogos y científicos destacados. Traducidos a cinco idiomas, han sido lecturas recomendadas en más de 400 escuelas y universidades de todo el mundo.

Prácticas cotidianas para cultivar la compasión en tu vida.

En los últimos años los científicos occidentales han adquirido una comprensión importante de lo que el budismo nos ha enseñado durante miles de años: el cultivo consciente de la compasión tiene un impacto positivo en nuestras mentes, cerebros y bienestar.

Este libro bellamente escrito combina prácticas e ideas que provienen del budismo y de la psicología occidental para explicar con claridad la importancia de la compasión. También ofrece unas pautas fáciles de seguir para desarrollar la compasión en tu vida cotidiana.

Vivir con el corazón es un manual para la vida diaria. Los breves capítulos contienen análisis, historias y reflexiones que te proporcionarán la inspiración y las herramientas para cultivar la compasión en tu vida.

Russell Kolts es psicólogo clínico y catedrático en la Eastern Washington University. Está especializado en el tratamiento de la ira problemática y otros desórdenes emocionales, los traumas y los desórdenes de la personalidad.

Thubten Chodron es fundadora y abadesa de Sravasti Monastery en Newport, Washington. Enseña meditación y filosofía budista por todo el mundo.

Las tradiciones espirituales, la psicología e incluso la más moderna neurología coinciden: si queremos sentirnos bien con los demás y con nosotros mismos, si queremos dejar atrás situaciones que nos agobian y desarrollarnos al máximo, si queremos sentirnos, en definitivas cuentas, más serenos y felices, solo hay un camino: cultivar la presencia o mindfulness.
 
Jerry Braza, maestro de zen conocido en todo el mundo por su impecable manual de meditación Moment by moment, utiliza la metáfora del jardín para mostrarnos qué debemos cultivar exactamente en nuestra conciencia -y cómo hacerlo- para desarrollar la presencia en cada faceta de nuestra vida.
 
Apropiado para diversos grados de autoconocimiento, Las semillas del amor es un libro delicioso para leer y releer, que transmite verdad y sabiduría en cada una de sus páginas. Una obra de cabecera que, como esos maestros que pronuncian la palabra justa en cada momento, irá mostrando a los lectores el camino hacia la paz y la alegría.

Comentario inspirador de una de las enseñanzas budistas más famosas.Instrucciones prácticas sobre cómo transformar las dificultades diarias en enseñanzas espirituales. Consejos para despertar nuestro potencial ilimitado de amor, compasión y sabiduría.