Yoga para pequeños exploradores

Ténicas, Valores y comportamientos para mejorar la seguridad y la confianza de tus hijos

Ser padre nunca ha sido tarea fácil, pero si eres de los que se han adentrado con valentía en esta fascinante aventura, ahora cuentas con una completa guía que te ayudará a educar con responsabilidad a tu hijo y hacer de él un triunfador. Fruto de su dilatada experiencia en el campo del desarrollo personal y partiendo de los últimos descubrimientos en neurociencia y psicología, Eric de la Parra te da las claves para que te conozcas mejor a tí y a tu hijo, y mejores significativamente la calidad de vuestra relación para conducirla al éxito.
Con claras explicaciones y exhaustivos cuestionarios, este libro te descubrirá desde el estado de ego (Niño, Padre o Adulto) predominante en tu personalidad y como utilizarlo del modo más apropiado, hasta el estado social preferencial (Soltero, Padre o Pareja) que te define y cómo repercute en tu papel de padre; así como reconocerás el tipo de inteligencia con la que cada uno percibís el mundo y cómo puedes potenciar las aptitudes y seguridad de tu hijo según la suya y las preferencias cerebrales que le son asociadas, para lo cual dispondrás de las técnicas más efectivas de programación mental. Sin duda, la guía que todo padre estaba esperando para acometer con garantías la más extraordinaria de las travesías.

¿Alguna vez te has sentido tan preocupado que no puedes hacer nada? ¿Te embarga un miedo a cosas que aún no han sucedido? Sí contestaste afirmativamente, quizá tengas ansiedad.Pero despreocúpate, aquí tenemos la solución.
Aprende todo sobre qué es la ansiedad, cómo reconocerla y atajarla, qué preocupaciones son naturales y cuales están de más. Explicados con analogías y dibujos para desternillarse de risa, El libro (des)preocupado te ayudará a entender la naturaleza del miedo y las preocupaciones.

Edades: 6-9 años

La empatía, capacidad para reconocer y para comprender lo que siente el otro, no parece estar reservada a los adultos humanos. La encontramos en los animales, quizá incluso en las plantas, y tambien en los bebes. Entonces, ¿cómo desarrollar esta capacidad innata en nuestros hijos? ¿Y a partir de que edad? Tomando como referencia numerosos estudios científicos, Claude-Suzanne Didierjean-Jouveau expone aquí las mejores costumbres que debemos instaurar ya desde la más temprana edad para permitirles a nuestros hijos convertirse en adultos compasivos. La lactancia, el apego en el cuidado materno, el porteo, el colecho y los masajes son algunas de las prácticas que podemos usar con nuestros hijos. Sin olvidar, por supuesto, el dar nosotros tambien muestras de empatía respondiendo a su necesidad de contacto, de mimos o de ser acunados, y aprendiendo a reconocer sus emociones para ayudarles más tarde a que las identifiquen ellos mismos.