La benevolencia consiste en querer el bien para sí y para los demás. Es, por tanto, una cualidad de la naturaleza humana esencial para los individuos y las relaciones interpersonales. Sus principales ingredientes son la comprensión, la compasión, el respeto por la diferencia, la ecuanimidad o la magnanimidad. Sucede que, a menudo, la bloqueamos por nuestra rigidez e intransigencia. Con exquisita amenidad, y sólidamente fundamentada en su larga experiencia psicoterapéutica, Carmen Durán nos otorga las claves para cultivar el «camino del corazón» que pueda conducirnos a una actitud genuinamente benevolente.

Sabiduría de un iluminado para ayudarnos a superar nuestras limitaciones.

Un autor realmente apreciado en otros países (tiene más de veinte obras publicadas en 8 idiomas), pero que, inexplicablemente, no era conocido entre los lectores de habla hispana.

Michael es un referente mundial por sus extraordinarias vivencias explorando realidades sutiles. Pero en esta obra no describe sus incursiones espirituales, sino que recoge la sabiduría esencial que ha acumulado en los 30 años posteriores a su iluminación.

Se trata de una obra accesible y clara, en la que Michael nos descubre otra forma de ver el mundo en el que vivimos -a través de lo que él llama la visión metafísica-, y nos invita a ser conscientes de la realidad que nos estamos creando en cada momento, para poder reformularla.

Sepámoslo o no, consciente o inconscientemente, en todo lo que hacemos y en todo lo que dejamos de hacer, los seres humanos vamos buscando la felicidad. Estamos programados para ello. A su vez, nuestra tarea más noble consiste en liberar del sufrimiento a los demás y ayudarles a ser felices. Sin embargo, con demasiada frecuencia erramos el camino, con lo que no solo nos alejamos de la meta anhelada, sino que prolongamos e intensificamos el sufrimiento propio y ajeno.

La única salida pasa por la sabiduría, que no tiene que ver necesariamente con la erudición, sino con el saber sabroso que nace de saborear el secreto de la Vida y que nos regala la comprensión de nuestra verdadera identidad. Esto requiere pasar de la razón al “conocimiento silencioso” (o trans-racional), de las creencias a la certeza, de la idea de separación a la experiencia de no-dualidad, de la confusión mental a la luminosidad consciente. En definitiva, acallar la mente y poner consciencia en todo lo que nos ocurre.

Eso es vivir con sabiduría. Y ahí se encuentra la clave de nuestra liberación y de nuestra felicidad: la dicha de ser. Porque, en último término, sabiduría y felicidad son la misma cosa.

Vivimos en una cultura proyectada hacia adelante. Hemos aprendido que algo en el futuro producirá una sensación de bienestar y nos esforzamos por lograr ese algo. Pero es este mismo esfuerzo lo que produce insatisfacción. La necesidad constante de lograr lo que creemos que es mejor que lo que tenemos ahora nos estresa y nos sitúa en un círculo de dolor interminable. Nos han enseñado que cuando logremos ciertos objetivos seremos felices y estaremos satisfechos, pero eso no es cierto. Si tu bienestar está condicionado por que se cumplan tus preferencias, lo más probable es que no te sientas nunca bien. Ariel y Shya Kane te ofrecen en estas páginas la oportunidad de alcanzar, por ti mismo, la transformación. Iluminación práctica no es una pastilla que arreglará tus defectos y te hará perfecto, es una luz para iluminar interiormente el conocimiento natural de que ya eres perfecto, justo de la manera que eres. Entonces, experimentarás la iluminación. Su método (sencillísimo y asombrosamente efectivo) te demostrará que el camino hacia la felicidad puede ser fácil e indoloro desde el momento en que elimines de la ecuación la angustia que te generan las nociones de «corregir» y «conseguir». Entonces, la existencia se transforma.