La Fricción Transversa Profunda es una técnica de masaje terapéutico que fue diseñada por el médico inglés James Cyriax y que ha sido ampliamente utilizada en Medicina Deportiva, Ortopedia, Fisioterapia y Rehabilitación con unos excelentes resultados. En los últimos años y debido a la falta de publicaciones y de cursos de formación no es debidamente conocida por los profesionales sanitarios jóvenes y está frecuentemente realizada de forma incorrecta, no obteniéndose los resultados esperados.
Para la correcta ejecución de la técnica de la Fricción Transversa Profunda son necesarios una serie de requisitos imprescindibles. En primer lugar, un adecua-do diagnóstico de la lesión del sistema músculo-esquelético; en segundo lugar, adecuados conocimientos anatómicos y fisiológicos, junto a una buena habilidad exploratoria y sensibilidad palpatoria; y en tercer lugar, saber realizarla correcta-mente, consiguiendo ejecutar una fricción o rozamiento adecuado de los tejidos lesionados sin dañar aún más las estructuras lesionadas y empeorar la resolución de la lesión.
Es una técnica que tiene efectos analgésicos, antiinflamatorios y cicatriciales en las lesiones agudas del sistema músculo-esquelético, como son las distensiones, tirones y pequeñas roturas miofasciales, las tendinitis y tenosinovitis y los esguinces articulares. También se puede emplear con excelentes resultados en las secuelas de las lesiones para reblandecer o eliminar fibrosis y adherencias.
Con esta publicación los autores pretenden una puesta al día y difusión de la técnica entre los profesionales sanitarios que tratan estas dolencias, ayudando a comprender su correcta ejecución, no confundiéndose la Fricción o Masaje Transverso Profundo descrito por el Dr. James Cyriax con otras modalidades de fricción.
Andoni Jauregi Crespo es Doctor en Medicina y Cirugía y Especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte. Dirige en Bilbao la Clínica de Medicina Manual-Osteopatía, la Escuela Internacional de Osteopatía y es director médico e investigador del laboratorio IDOKI SCF Technologies.
Jesús Vázquez Gallego es Doctor en Medicina y Cirugía, Especialista en Traumatología y Ortopedia y en Medicina Física y Rehabilitación. Ha sido jefe de servicio de Rehabilitación en el Hospital Xeral de Lugo y dirige una clínica de Medicina Deportiva y Rehabilitación en dicha ciudad. Ha realizado múltiples publicaciones relacionadas con las terapias manuales.

Las Fichas florales para niñas y niños son una herramienta novedosa, práctica y lúdica para entrar en el mundo emocional de los niños y niñas.

Desarrolladas a partir de conceptos enmarcados en la Terapia Floral y en la Teoría de las Estructuras, las Fichas florales aportan la información precisa sobre las limitaciones y desequilibrios que determinado conflicto causa en el niño o adolescente, la intención positiva de ese desequilibrio y el aprendizaje a extraer de todo ello para evolucionar en el proceso vital.
Desde la perspectiva que se plantea, y a través de un sencillo juego de selección y descarte de las fichas, el niño consciente e inconscientemente, pone de manifiesto los conflictos que está viviendo y el adulto, con las fichas seleccionadas, puede establecer las pautas de actuación necesarias para ayudar al niño, o a su entorno, a solucionar la circunstancia desequilibrante y a realizar los aprendizajes que la situación ha puesto de manifiesto.

En una actuación terapéutica, el adulto (padre, madre, terapeuta, maestro, etcétera), tendrá información sobre qué estructuras de personalidad se encuentran bloqueadas, por qué lo están y qué se puede hacer para desbloquearlas, facilitando la prescripción del preparado floral adecuado para el momento evolutivo del niño.

Las Fichas florales son a la vez una vía pedagógica y cotidiana de atención al mundo emocional de los niños y niñas desde la Filosofía Floral, y la aplicación práctica de la Teoría de las Estructuras como herramienta esclarecedora de los mecanismos profundos que sustentan la propia existencia.

LUIS JIMÉNEZ es titulado superior en Terapias Naturales y Naturopatía por el Real Centro Universitario Escorial María Cristina; experto en esencias florales. Premio nacional de investigación José Castro por el aporte terapéutico a las terapias naturales. Presidente de la Asociación Iberoamericana de terapeutas florales. Miembro de diferentes organismos, conferenciante internacional, articulista y colaborador en programas televisivos, todos ellos relacionados con la terapia floral. En la actualidad está centrado en la enseñanza de su modelo a través de la formación profesional de las Terapias Naturales, en la rama de Terapia Floral. Autor de Humanidad y Flores de Bach, Tipologías y flores de Bach y es coautor de Fichas florales para niñas y niños, Ediciones Índigo.

JOSÉ ANTONIO SANDE
Diplomado en Magisterio, terapeuta floral. Maestro generalista de primaria y especialista en Educación Física; funcionario de carrera desde 1997. Coordinador de diversos cursos relacionados con la educación. Autor de dos temarios de oposiciones para magisterio.
En la actualidad alterna su ejercicio profesional como terapeuta floral con la formación, de acuerdo a la Teoría de las Estructuras, y con la impartición de cursos y talleres relacionados con el mundo emocional de los niños. Coautor de las Fichas florales para niñas y niños.

La doctora Marta Garaulet, una de las especialistas mundiales en cronobiología, nos explica en qué consiste esta ciencia y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestros hábitos para vivir de una forma más sana y feliz.

¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.

Por diferentes razones, desde pequeños aprendemos a callar nuestras emociones, a no expresar lo que nos pasa, y menos aún delante de los demás. Tal aprendizaje acaba convirtiéndonos en expertos en reprimir lo que nos duele, nos provoca miedo, ira, tristeza o desesperanza, todos ellos sentimientos complejos que guardamos celosamente en nuestro interior. La represión continúa hasta que algo despierta estas dolorosas vivencias y nos permite integrarlas.

Afortunadamente contamos con un recurso formidable para obrar el milagro de reconectar parcelas de nuestra historia que han quedado bloqueadas en el tiempo. Esa herramienta es el cine.

El reflejo de nuestras emociones te propone conocer la Descodificación Biológica de tus sentimientos a través de más de 200 películas en las que podrás ver reflejada tu propia historia y descubrir así cuál es el conflicto que ha modelado tu camino de vida, para que, en caso de que lo desees, puedas escoger otra manera de vivir.