Un libro para conocer al niño emocional que todos llevamos dentro.

Un viaje interior que nos lleva a conocer al niño emocional que todos llevamos dentro, para atrevernos a educarlo, encontrarnos con él y ofrecerle su debida curación.

A través de sus páginas, tendrás la oportunidad de explorar a tu niño interior. Una biblia del autoconocimiento personal que te ayudará a equilibrarte emocional y físicamente.

Como lector, descubrirás cómo es tu niño interior, cómo se relaciona contigo a través de conductas emocionales dirigidas a ti y a los demás. Una vez reconocido, te será más fácil identificarlo contigo mismo y con el otro, y lograr una mayor armonización en tus relaciones personales y laborales.

Dado que los chakras ejercen una influencia tan poderosa sobre todos los aspectos de nuestra vida, podemos obtener un enorme beneficio si nos otorgamos el tiempo necesario para equilibrarlos. El capítulo 1 describe con detalle el aura y te conducirá a lo largo de un completo viaje por los siete chakras principales y sus asociaciones, que encontrarás en el capítulo 2. En el capítulo 3 se describen algunos de los chakras menores más importantes y sus asociaciones. El capítulo 4 describe asanas, o posturas de yoga, para los chakras y hace una lista de los beneficios de cada uno de ellos. El yoga es una de las técnicas más potentes para reequilibrar los chakras y su práctica aporta muchos otros beneficios. Con el uso de la técnica de las respiración correcta en cada postura de yoga, y practicando diveras técnicas de respiración muy poderosas, que se describen en el capítulo 5, acelerarás tu progreso considerablemente, incrementando los niveles de energía de todos los chakras. Finalmente, en el capítulo 6 encontrarás una serie de técnicas de meditación que forman parte de una práctica equilibrada del yoga y que te ayudará a relajar la mente, aportando una gran claridad y una profunda dimensión espiritual a tu crecimiento.

MARY HORSLEY es profesora de yoga y ha sido altamente cualificada por el British Wheel of Yoga, desde 1979. Centra sus enseñanzas particularmente en el sistema de los chakras y realiza seminarios dirigidos a equilibrar esas energías.

Los chakras son los centros energéticos que regulan el flujo de la energía. Si se bloquea su funcionamiento, se bloquea también el funcionamiento de nuestro organismo y se producen la mayoría de las enfermedades tanto a nivel físico como psíquico. En esta obra encontrará toda la información para poner en marcha el flujo de la energía que circula por los chakras para poder armonizarnos y mantenernos sanos de mente, cuerpo y espíritu.

Maestro De Sus Chakras Maestro De Su Vida

Un libro sumamente práctico que nos ofrece gran número de ejercicios físicos, técnicas de respiración, meditaciones, visualizaciones, ejercicios de autoexploración y autoconocimiento para equilibrar, restaurar el funcionamiento correcto de los chakras y descubrir cómo se manifiesta en todos los aspectos de nuestra vida cotidiana.

En este libro sobre los chakras se condensa la experiencia de muchos reconocidos terapeutas, mediums y naturópatas. Con una fuerza inusual, aunque también de forma comprensible para el neófito, el autor describe 21 nuevos chakras que hasta ahora con frecuencia se habían ignorado en el tratamiento del cuerpo, la mente y el espíritu, añadiéndolos a los siete tradicionalmente conocidos.
Gracias a su trabajo, Elias Wolf nos muestra la importancia y la utilidad que estos centros energéticos pueden alcanzar, así como las técnicas terapéuticas y espirituales para incluirlos en el tratamiento holístico del hombre.

Un libro que describe el funcionamiento y la importancia de los chakras en el tratamiento del cuerpo, la mente y el espíritu, añadiendo 21 nuevos centros energéticos a los siete tradicionalmente conocidos.

* En este libro se condensa la experiencia de muchos profesionales reconocidos, aunque de forma comprensible también para el lector neófito.
* Las fotografías e ilustraciones a todo color que acompañan cada capítulo hacen que los ejercicios sean de fácil y rápida comprensión y realización por parte del lector.