El mandala es un símbolo de plenitud que se encuentra en culturas de todo el mundo. Estos diagramas simbólicos reflejan la simetría de las formas naturales, el ciclo del tiempo y el círculo de la comunidad.

En este libro se presentan las múltiples y diferentes formas que pueden adoptar, abordando tanto los antiguos mandalas hindúes como las formas complicadas de las pinturas de arena de los indios americanos o de los nudos celtas, y proporciona información práctica sobre el modo de emplearlos en beneficio de la salud y el bienestar espiritual.

Más de tres millones de ejemplares vendidos en todo el mundo de la serie Biblias.

Este creativo libro es un volumen imprescindible para colorear con plena atención. Contiene ilustraciones del mundo natural (flores, árboles, pájaros, pavos reales, libélulas e incluso lirones) diseñadas específicamente para colorearlas de manera creativa. Acompaña a los dibujos una colección de 50 citas inspiradoras que le ayudarán a tranquilizar la mente y relajar el cuerpo. Le invadirá una sensación de bienestar y alegría que impregnará todas las facetas de su vida cotidiana. El ritmo de vida ha cambiado: hoy es vertiginoso, estamos rodeados constantemente de aparatos digitales y tenemos todo el conocimiento al alcance de la mano (literalmente). Y por todo ello resulta muy sencillo perder el contacto con la realidad. Abrumados bajo el peso de las presiones modernas, perdemos de vista el presente y nos centramos en lo que lamentamos del pasado y lo que nos preocupa acerca del futuro. Se ha demostrado que la práctica del mindfulness, que tiene 2.600 años de antigüedad, contribuye a fomentar una sensación de mayor satisfacción con la vida. Entre sus beneficios figuran la objetividad, la ecuanimidad, la mejora de la inteligencia emocional y la claridad mental. Y todo ello hace que resulte más sencillo saborear los placeres de la vida tal como se presentan, además de ayudarnos a vivir en el aquí y el ahora.

En este libro para pintar Mandalas encontraremos un nuevo camino que nos permitirá lograr un sosiego y calma internos, facilitando que emerja nuestro potencial.

A medida que pintamos Los MANDALAS podremos descubrir algo más sobre nosotros mismos.

En los colores que elegimos, por donde comenzamos a pintar Los MANDALAS en diferentes momentos de nuestra vida y dejándonos llevar por la idea de centro y sus formas encontraremos caminos a la felicidad natural que reside en nuestra alma.

El mandala es un arte milenario que permite a aquel que lo utiliza integrarse consigo mismo, con el Universo y con la Unidad de Conciencia absoluta.

Pintando los Mandalas para grandes y chicos, nos da, a través de imágenes para pintar
una herramienta pedagógica para explorar la creatividad, mejorar la atención y autocentrarnos.
 
Podemos entretenernos poniéndoles color a estas hermosas y misteriosas imágenes,
 que nos permiten encontrarnos con la armonía innata de nuestro Ser y conectarnos
 con la paz y tranquilidad que necesitamos cada día.
 
Contiene:
 
Mandalas para pintar, que nos ayudarán a mantenernos en equilibrio y armonía.

Tips con sugerencias para que esta placentera actividad de pintar Mandalas sea más profunda y permita desplegar toda la creatividad.