Este libro combina la balsámica sabiduría del pensamiento budista con el poder de los mandalas, unos diseños geométricos utilizados durante siglos –especialmente en Oriente– para conseguir paz y serenidad mental. Tradicionalmente, los mandalas están considerados complejos mapas del cosmos. Los bellos ejemplos que aquí se recogen contienen los símbolos y las imágenes más relevantes del budismo. Colorear y contemplar estos 36 maravillosos mandalas constituye una extraordinaria y poderosa actividad de meditación. La interesante información anexa a cada dibujo, que incluye una guía a todo color de los símbolos budistas y una paleta de colores recomendados, sitúa cada mandala en su contexto histórico y cultural. Encuentra la paz y la verdad del budismo coloreando conscientemente estos 36 magníficos mandalas que tomarán vida a medida que les vayas dando color AUTORA Doctora en filosofía, Tenzin Dolma dedica gran parte de su tiempo a la escritura y el periodismo. Es autora de varias obras sobre meditación, filosofía oriental, autoayuda, estilos de vida holísticos, espiritualidad y ecología; tiene publicados más de quinientos artículos sobre una gran variedad de temas, y es la creadora de una colección de libros dedicada a los mandalas. Esta especialista en psicología canina y gran activista en temas de protección a los animales es la creadora y fundadora de la asociación INTO dogs.

Estos mandalas te ayudarán a desarrollar toda tu creatividad, a través de la concentración.

Los mandalas que encontrarás en esta colección están en blanco para que al colorearlos los hagas tuyos. Sus formas y proporciones están también relacionadas con cada uno de los elementos. Puedes empezar con el color desde el centro o también desde el exterior. No hay una regla definida para hacerlo, por eso antes de comenzar, elije un mandala y quédate un ratito frente a él con la mirada relajada, receptiva y sin expectativas.

Permite que llegue a ti para que él mismo te vaya guiando y así disfrutes de la experiencia de ver cómo el color lo transforma a cada momento.

La práctica de colorear mandalas te ayudará a mantener la atención centrada según tu intención evitando distracciones que no necesitas.

¿Quieres descubrir por qué te ocurre lo que te ocurre?
¡Éste es tu libro! Adéntrate en él con confianza y deja que te ayude a conocer las verdades de tu ser.
Como un terapeuta amigo te enseñará los sentidos vitales que constituyen tu esencia más íntima, encontrando respuesta a milenarias preguntas como: ¿eres un mártir al que todos sacrifican? ¿un perfeccionista al que todos rechazan? o ¿un salvador al que nadie escucha?
Descubre quién eres realmente desarrollando el arte del autodescubrimiento más poderoso de todos los tiempos: el Arte del Mandala. Reclama tu poder de vivir plenamente y en paz, aprendiendo a expulsar, dibujando, todo tipo de energía negativa y sufrimiento.

¡ÚNETE A LA MAGIA TRANSFORMADORA DEL MANDALA DE AHIMSA LARA!
Escucha el mensaje secreto que se genera para ti entre los colores, una llamada única desde el corazón mismo del universo.