Los mandalas son representaciones simbólicas presentes en la mayoría de las culturas, ya sea en la naturaleza, en el arte o en el mundo microscópico. Estos mandalas han sido concebidos para los que se sienten presionados por el tiempo y atormentados por los recuerdos del pasado y las promesas del futuro. En el momento presente el tiempo ya no cuenta, pues todo lo que importa está contenido en el ahora. Hoy en día el tiempo parece haberse acelerado y que los años pasen a una velocidad incomparable. Vivir el momento presente requiere, por lo tanto, una toma de consciencia y una elección de cada momento. Eso es lo que estos dibujos te ayudarán a conseguir. Cuando vivimos el momento presente, aprendemos a aceptarnos, acogernos y amarnos, porque en el instante no cabe comparación, suposición ni juicio. El momento presente nos devuelve a lo esencial y lo esencial está en uno mismo.

El sendero que cruzaban el Sol y los planetas a lo largo del año fue dividido en doce secciones llamadas signos, cada uno de los cuales se asocia a una constelación y a una época del año, que determina la personalidad de cada uno de nosotros.

Desarrolla tu creatividad y capacidad de concentración a través de los signos que representan las doce constelaciones.

Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Disfruta de la gran variedad de ilustraciones contenidas en este libro. Comprar un libro para colorear es una buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés. Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicar mindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por tanto se vive el momento presente.

En este camino hacia nuestro propio interior, la propuesta que hacemos en este libro de dibujar y colorear mandalas de forma intuitiva es un vehículo para aumentar nuestra concentración, iniciarnos en los procesos de meditación y atraer energía positiva en busca del equilibrio perfecto que nos guíe hacia el autoconocimiento