Los mandalas, o círculos sagrados, forman parte de las tradiciones espirituales de todo el mundo desde hace muchos siglos. Y pese a su uso ancestral, siguen estando de candente actualidad porque, en medio del estrés de la vida moderna, se pueden convertir en un remanso de paz, un activador de nuestros propios recursos y un medio de sensibilización respecto a la riqueza que nos rodea. Este libro presenta una galería de 30 magníficos mandalas inspirados en la naturaleza ideales para meditar con los paisajes, las flores y los animales que ayudarán al lector a redescubrir su verdadero lugar en el cosmos y a alcanzar una plena autoconciencia y paz mental. Acompaña cada mandala una meditación guiada, accesible incluso para aquellos que lo intenten por primera vez. Precisamente los mandalas de este libro se alejan del esoterismo que algunas veces acompaña a este tipo de obras, y han sido diseñados especialmente para ser accesibles sin dificultad para la mente occidental. Tiene entre manos, pues, un nuevo camino hacia la tranquilidad y la conciencia, por la vía de la meditación

El mandala (palabra de origen sánscrito que significa círculo) es un disco de energía, un círculo mágico que nos lleva al encuentro con nosotros mismos y al mismo tiempo con la Divinidad, con Todo Cuanto Existe. Es un viaje desde el centro y hacia el centro, hacia el encuentro con el Ser. Es el universo entero en su esquema esencial. Es la desintegración de lo uno en lo múltiple y la reintegración de lo múltiple en el todo. Occidente ha descubierto recientemente las extraordinarias cualidades de los mandalas y la benéfica influencia que ejercen en quien los pinta o los colorea. Los mandalas reproducidos en esta obra, sin embargo, no requieren ser coloreados, nos ofrecen sin más su belleza y su espléndida sencillez. Tal vez estas imágenes y los textos que las acompañan ayuden al lector en su peregrinaje hacia el interior, hacia lo inmutable, hacia aquello que desafía al tiempo y a la muerte, hacia la paz y la felicidad. Cuanto más grande es el caos a nuestro alrededor, mayor es la necesidad de esa paz y esa calma interiores.

El mandala es un dibujo de un disco o círculo que encierra en sí mismo el origen, el centro y el universo simbólico, una visión protectora que otorga serenidad y paz espiritual. Dar color a los patrones de línea negra, bien sea partiendo de nuestra imaginación, o siguiendo las pautas que se ofrecen, es una tarea que mejora la capacidad de atención, concentrando toda la energía en un solo punto y convirtiéndose en el arte de la meditación más sencilla.

Relájate y disfruta coloreando esta colección de más de un centenar de hermosísimos y detallados mandalas, basados en los 38 preparados de esencias que desarrolló el médico inglés Edward Bach a principios del siglo XX, útiles para recuperar nuestro sosiego y serenidad y aliviar estados de angustia e inquietud.