Frecuencia...Vibración...Sonido...son la esencia primordial de todo lo que existe en el Universo, nos lo dijeron los grandes sabios y místicos de la más remota antigüedad y nos lo confirman los nuevos físicos y centíficos de la actualidad. Se trata de una maravillosa y mágica danza vibratoria ondulando a diferentes frecuencias, una configuración de vibraciones formando la materia, la geometría, el sonido, el color, la luz, el Ser...

Este libro intenta expresar desde el punto de vista de la ciencia y la espiritualidad, cómo nos influencian determinadas frecuencias y sobre todo las que escuchamos a través de la música y los sonidos.

Es también una guía y complento perfecto para el CD Terapéutico/Musical "Frecuencias Solfeggio Sagrado" compuesto por el mismo autor.

Esta obra nace gracias al interés mostrado por muchas personas en querer ampliar información y conocimientos sobre estas frecuencias y en general sobre la Música, el Sonido y la Vibración como elementos para la transformación y la sanación. Veremos también algunas aplicaciones en el ámbito de la Terapia de Sonido, llamada también Sonoterapia, y las herramientas que podemos utilizar, como pueden ser los cuencos tibetanos, los cuencos de cuarzo, las frecuencias solfeggio y los diapasones terapéuticos con frecuencias específicas.

La intención es la de abrir una ventana que sirva para animar a seguir descubriendo y utilizando estas maravillosas herramientas sonoras para el servicio de uno mismo y de los demás.

La obra del Dr. Edward Bach nos ofrece una herramienta terapéutica, un sistema curativo y una doctrina sobre salud, enfermedad, sanación y evolución, cuyos fundamentos se encuentran enlazados en tradiciones alquímicas, gnósticas, budistas e hinduistas. Seguir cronológicamente el recorrido que Bach va haciendo, mientras construye su propuesta y descubre sus esencias, revela la naturaleza de la existencia de un hombre que dedicó su vida a ayudar a los que "sufren y padecen". Esta nueva edición de las Obras Completas del Dr. Edward Bach incluye cartas, notas y textos inéditos. Al mismo tiempo, el acompañamiento de escritos de colaboradores cercanos permite dar una mejor luz a varios de sus aportes. Finalmente, los excelentes comentarios de los compiladores, así como el cuidado en la edición y presentación del libro, hacen que éste adquiera un valor de referencia para todos aquellos que dedican su vocación de ayuda con esencias florales.

Disfruta de la sensación de ser capaz de relajarte. Es tan beneficioso dejarse ir...

Seguro que con frecuencia te ocurre lo siguiente: cuando el día es agotador, sientes que tus músculos están tensos. Posiblemente te aparezca dolor de cabeza o de espalda. En este caso te será útil la relajación muscular de Jacobson, conocida también como «relajación muscular progresiva» (RMP).

Mediante la contracción de determinados músculos, la relajación de golpe de esa contracción y la percepción intensiva conseguirá descargar cuerpo y mente. La RMP puede realizarse en cualquier lugar y es fácil de aprender. Médicos y profesionales especializados la recomiendan como uno de los métodos más importantes de relajación.

De esta manera, gracias a la relajación muscular y la respiración consciente te liberarás del estrés:

- El libro te guiará por la relajación completa en 16 fases

- Con códigos QR de acceso a audios de música relajante que acompañan los ejercicios

- Otros dos programas completos te llevarán a la relajación en cuatro y siete fases

- Los programas cortos –por ejemplo para la oficina o los momentos de espera– te relajarán rápidamente en las situaciones cotidianas.