Libros de Autoayuda

El libro del cambio

A veces cuesta tanto cambiar ciertas cosas que parece imposible. Y, sin embargo, hay algo misterioso dentro de nosotros que nos empuja a seguir adelante una y otra vez a cambiar.
Descubre de la mano de Enric Lladó las fuerzas ...

Volver a ser feliz
Cambia tus pensamientos y realidad, y convierte tus intentos en triunfos

Bestseller instantáneo según la prestigiosa lista que publica The New York Times, este libro es una invitación a cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos. Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes del desarrollo personal con decenas de miles ...

El poder de ser amable
28 1/2 Aventuras que te cambiarán la vida

Resumen

Lo valioso
La guía para cuando sientas que olvidaste cómo usar tu varita

La mujer más optimista del mundo

La vida de Candela da un vuelco dramático cuando le diagnostican que está en la fase terminal de una enfermedad. Tras el shock inicial, sin embargo, descubrirá una fuerza y sabiduría desconocidas dentro de ella. En lugar de plegarse al ...

Nuestro mundo interior

Nuestro mundo interior, con todas sus alegrías y penas, esperanzas y frustraciones, es tan real o más que el mundo cotidiano de las apariencias.

Descubrir esta región desconocida de nuestra conciencia es el comienzo del orden, el equilibrio y la ...

La vida después de la enfermedad
Cómo saltar la sombra , vencer los miedos y crear una nueva vida

¿Puede descubrirse el sentido de la vida a través de la enfermedad? Peter Czanyo describe el duro proceso que lo llevó a superar un cáncer de pulmón entendiendo que el único camino era “saltar la sombra”, dejar atrás la enfermedad ...

Más de mil pequeñas cosas que hace la gente feliz

Marc y Angel Chernoff nos invitan en esta obra a convertirnos en lo mejor de nosotros mismos. Millones de lectores acuden a ellos en busca de ideas para vivir en plenitud. En esta guía concisa y emponderadora, encontrarás inspiración para ...

El poder de la Conexión vital
Aprende a manifestar tu mejor versión

.Un libro práctico para despertar la espiritualidad y la conexión con nuestro Yo superior de una forma amena y sencilla.
.Lola Sorribes es una reconocida terapeuta que lleva más de treinta años enseñando a las personas a potenciar su salud ...

Me cuido, te cuido : cómo aprender a cuidarte y cuidar mejor
Cómo aprender a cuidarte y cuidar mejor

Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con el presente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores.

Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difíciles, tanto en tu ...

El arte de los buenos hábitos
Salud , amor, presencia y prosperidad

Responsabilízate de tu propia felicidad introduciendo cambios sencillos, pero eficaces, en tu relación con la salud, el amor, la presencia y la prosperidad.

Escucha tu cuerpo y sigue un plan de acción, paso a paso, dirigido a alcanzar tus objetivos ...

Quiero aprender a gestionar mi estrés

Ser cuerpo
Cómo repensar el trabajo , la educación , el deporte , la arquitectura...

Gran parte de las dificultades que encontramos a lo largo de nuestro camino en el mundo tienen su origen en el hecho de que adaptamos nuestro ser, adaptamos quienes somos, a la vida que llevamos, y no al contrario. Esto ...

El sinsentido común
Claves para cuestionar tu vieja mentalidad y cambiar de actitud frente a la vida

Quítate la venda de los ojos.

Cuestiona tu sistema de creencias.

Abraza el cambio y la transformación.

Se valiente y atrevete a vivir tu propia vida.

En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es ...

Abuso Verbal

El abuso verbal puede vestirse de muchos trajes puede ser un abuso sutil o bien un abuso descarado pero siempre hace que quien sufre el abuso se sienta tratada con desconsideración. Pregúntate acerca de tu «Príncipe azul» convertido hoy, incomprensiblemente ...

Símbolos de transformación

Esta es la versión completa y definitiva de una de las obras más revolucionarias y centrales de C. G. Jung. A partir de la reconstrucción y examen de los procesos semiconscientes e inconscientes del caso de una joven, Jung muestra ...

Asunta : de la nada al todo

Paloma nace en un hogar de clase media en el Madrid de los años cincuenta. En sus primeros siete años de vida vivió la carencia de cualquier tipo de expresión afectuosa por parte de sus progenitores. Fue entonces cuando recordó ...

Tú puedes crear una vida excepcional

Pausa
No eres una lista de tareas pendientes

Las máquinas están diseñadas para funcionar constantemente, las personas no. Hacemos frente a esta realidad con descansos de fin de semana, aplicaciones para meditar y vacaciones anuales, pero estos mecanismos tienen un impacto poco duradero. Para prosperar, necesitamos un enfoque ...

Escribe tu futuro

¿Te gustaría conseguir todo aquello que quieres en tu vida de forma sencillaDesde que dejamos de ser niños, perdemos la noción del tiempo y la percepción de nuestro presente. Corremos en búsqueda de la felicidad y una vida perfecta, aunque ...