La medicina basada en el tratamiento de los síntomas ya pertenece al pasado. Hoy la biología se une a la tecnología para ofrecer terapias revolucionarias que revierten la enfermedad de origen, alargan la vida y nos permiten sacar el máximo partido a nuestro recurso más poderoso: la propia fuerza vital del organismo.

Tony Robbins, orador motivacional e icono del entrenamiento personal, dedica su nuevo libro a estas alucinantes formas de prevención y tratamiento. Nuevas tecnicas para reescribir el genoma y eliminar enfermedades congenitas, para regenerar músculos y articulaciones o revivir órganos dañados mediante la ingeniería de tejidos. Peptidos, hormonas y otros elementos bioquímicos que podemos empezar a usar hoy mismo para derrotar tumores, revertir enfermedades degenerativas y rejuvenecer literalmente las celulas. Sorprendentes investigaciones que nos enseñan a transformar nuestra química a traves de la dieta y el estilo de vida. No es el futuro, sino un presente que está transformando por completo la manera de abordar la enfermedad.áLa fuerza de la vida nos empodera en esta revolución, con el fin de que podamos tomar decisiones medicas inteligentes e informadas.á

Una guía que explica cómo funciona y nos influye la dopamina y que enseña a equilibrar el placer inmediato y los objetivos con propósito

¿Sientes a veces que no tienes control sobre ciertos hábitos?¿Qué pasaría si pudieras entender cómo funciona tu cerebro y usar ese conocimiento para recuperar el control y construir una vida más plena?

Sexo, compras, comida, redes sociales, drogas o apuestas? todas estas actividades pueden activar la liberación de dopamina, el neurotransmisor del sistema de recompensa del cerebro. Pero cuando nos excedemos, ese mecanismo puede llevarnos a hábitos que chocan con nuestros valores más profundos.

La buena noticia es que este libro ofrece un camino claro y práctico para recuperar el equilibrio.

-En la primera parte descubrirás cómo funciona la dopamina y qué actividades pueden estar enganchándote.

-En la segunda explorarás tus valores esenciales y cómo construir una vida con propósito.

-En la tercera aprenderás técnicas psicológicas para cambiar hábitos y recuperar el control.

Con rigor científico, ejemplos reales y ejercicios prácticos, la doctora Hronis te guía hacia un mayor autoconocimiento y hacia un estilo de vida donde placer y propósito conviven en equilibrio.

El autor de Tu reloj energético: Cómo recargar tu energía diaria y vivir mejor, con isbn 978-84-9735-652-7, es Molly Fletcher, esta publicación tiene ciento cuarenta y cuatro páginas.

Amat Editorial edita este texto. En los años noventa dicha editorial comenzó su andadura y actualmente se encuentra en Barcelona. Amat Editorial tiene más de 500 publicaciones publicadas. Profit Editorial y Bresca Editorial pertenecen al mismo grupo (Profit Editorial I., S.l.) que esta editorial. Amat Editorial tiene libros sobre todo de Contabilidad, Nutrición Y Dietética, Cuidadado Del Cuerpo, Sociología, Recursos Humanos...

Un programa paso a paso para revertir el envejecimiento, aliviar el dolor y renovar tu energía.

«Cualquiera que aspire a una vida larga, saludable y feliz debe leer este libro». WIM HOF, autor best seller deEl métodoWimHof

Durante mucho tiempo hemos creído que la enfermedad, la fragilidad y el declive gradual son consustanciales a la vida, pero la ciencia actual considera que el envejecimiento es una enfermedad tratable. Si abordamos sus causas profundas, no solo podemos aumentar nuestra esperanza de vida y vivir mejor, sino también prevenir y revertir los males del envejecimiento, como las enfermedades cardiacas, el cáncer, la diabetes y la demencia.

En este libro revolucionario aprenderás :

* cómo activar los interruptores clave de la longevidad en tu cuerpo,

* cómo reducir la inflamación y reforzar tu sistema inmunológico,

* cómo hacer ejercicio, dormir y reducir el estrés para un envejecimiento saludable

* qué alimentos y suplementos son adecuados para ti.

Y mucho más

Con decenas de estrategias y consejos basados en la ciencia, Vive joven es una guía revolucionaria y práctica para gozar de buena salud? de por vida.

Lo que dicen los expertos:

«Quien crea que su biología está limitada por el tiempo quedará sorprendido por la ciencia innovadora que el doctor Hyman comparte en este libro. »

-Dra. Uma Naidoo, autora de Lo que la comida le hace a tu cerebro

«Vive joven revolucionará nuestra manera de afrontar el envejecimiento.»

-Jay Shetty, autor de Piensa como un monje

«Una guía inspiradora para revertir los signos del envejecimiento. »

-Dra. Sara Gottfried, autora superventas del New York Times de La cura hormonal

«El Dr. Hyman presenta un enfoque radicalmente nuevo sobre el envejecimiento, la salud y la calidad de vida. Este libro te enseñará a vivir mejor, durante más tiempo.»

-Tony Robbins, empresario global, inversor, autor nº1 del New York Times

«En Vive joven, el Dr. Hyman nos ofrece un conjunto poderoso de herramientas que nos permiten ralentizar el envejecimiento y rejuvenecer cuerpo y alma.»

-Elissa Epel, doctora en Psicología, autora superventas del New York Times de El efecto telómero

«Vive joven, del Dr. Mark Hyman demuestra que uno puede mejorar con los años. Prepárate para poner más velas en tu tarta si quieres sentirte joven para siempre.»

-William W. Li, doctor en Medicina, autor superventas del New York Times de Comer parasanar

 «El Dr. Hyman ofrece recomendaciones claras que ayudarán a los lectores a vivir más y con mejor salud.»

-Valter Longo, doctor en Biología, autor de La dieta de la longevidad