Meditación tao : salud, serenidad, energía interior
Meditación tao : salud, serenidad, energía interior
- EAN: 9788420305707
- ISBN: 9788420305707
- Editorial: Editorial Alas
- Año de la edición: 1753
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 240 X 170 mm.
- Páginas: 172
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
AGOTADO
Descripción
Dice un antiguo libro chino sobre la meditación:
«No importa el nombre que se le dé: no se trata de nada más que de hacer que tu mente y tu respiración dependan la una de la otra; que el yin y el yang entren en contacto en tu interior, y que tu espíritu y tu energía queden completamente entrelazados.»
En la antigua tradición de los seguidores del Camino (Tao o Dao), meditar es un proceso en el cual involucramos cuerpo, mente, respiración y energía interior, con el objetivo de poner fin al interminable flujo de pensamientos y emociones que saturan nuestros sentidos, para desarrollar un sentimiento de relajación, serenidad y quietud interior.
Con ello, conseguimos cultivar la salud y fomentar la larga vida; clarificar la mente, siendo además, el vehículo de entrada al nivel más alto de desarrollo espiritual, que es la fusión con la Energía Universal.
Las doce meditaciones que mostramos en la presente obra nos ayudan a utilizar nuestra mente de manera ordenada, serena, eficaz y clara, siguiendo un orden riguroso pero al alcance de todo tipo de personas.
Otros libros de Meditación
La felicidad y cómo sucede : mindfulness para una vida plena
Este libro es para ti si estás buscando la felicidad y el sentido de la vida que intuyes que se hallan en tu interior.
Es para ti si sientes que la felicidad y la libertad están al alcance de todo el mundo, con independencia del estilo de vida y de las creencias que uno tenga. Si sientes que la vida es algo más que un interminable esfuerzo por perfeccionarte hasta quedar exhausto, este libro es ciertamente para ti.
dto.
Guía práctica de meditación
La meditación es un método específico para la transformación y perfeccionamiento de la mente.
Es una práctica que nos enseña a obtener lo mejor de nosotros mismos, a calmar la mente y sosegar el espíritu, conssolidar una actitud vital más armónica y equilibrar el carácter.
Esta obra e una guía muy útil para aprender a meditar, pues en ella se incluyen enseñanzas, técnicas y métodos de la verdadera meditación, ade´más de los obstáculos que se pueden presentar y cómo superarlos.
Todo ello convierte este libro en un fiable maestro para la práctica de la meditación, que es un arte de vida y el mejor medio para hallar la paz interior.
dto.
La paz es posible : la vida y el mensaje de Prem Rawat
La paz es posible es la primera historia completa sobre Prem Rawat. En ella se documenta su extraordinaria vida: desde la infancia junto a su padre que fue un venerado maestro, pasando por el día en el que habló públicamente por primera vez a la edad de tres años, su descubrimiento por parte de un grupo de hippies en su casa al pie del Himalaya cuando era sólo un niño así como su dramática llegada a Occidente a los trece años, hasta la actualidad. Mientras su mensaje ha sido traducido a más de setenta idiomas, aún sigue siendo un secreto poco conocido que se difunde mayormente de boca en boca. Este libro levanta el velo sobre Prem Rawat: el hombre, su vida, su mensaje.
dto.
El corazón de Akasha
Akasha es el Espacio sutil que baña todo el universo, pero aquí es también el nombre de este grupo de buscadores y meditadores que comparten su práctica de la Meditación colectiva y se han reunido para tratar de expresar lo que han llamado El corazón de Akasha , que, como indica el subtítulo, tiene mucho que ver con La belleza de la meditación . ¿Qué meditación? Acércate a lo que llaman Meditación-Akasha . En estas páginas es explicada y recreada.
dto.
