Este libro, es continuación del volumen de la serie de los talleres desde la TRCD, cumple el proyecto de hacer un Manual Práctico para compartir y que muestre elementos sencillos. Está gestado tanto para profesionales que trabajen con este Método como para quienes por primera vez, se acerquen a través de sus páginas y puedan abordar desde una visión de respeto a través de la vivencia de su práctica, al ser complejo dimensional que habita el cuerpo humano y asistir desde su ejercicio y experiencia, a los cambios energéticos que nos abren a su evolución

Un principio fundamental de cualquier viaje espiritual es el de «mirar en tu interior». La doctora en bioquímica Sondra Barrett ha hecho exactamente eso y ha descubierto que nuestras células nos ofrecen una sabiduría de incalculable valor para nuestra transformación, nuestras relaciones y nuestra curación. En este libro nos conduce por una estimulante travesía hasta nuestro universo interno. Explorando la fascinante arquitectura de la célula, su inteligencia y su capacidad para funcionar de forma armoniosa, nos ofrece una serie de prácticos ejercicios para que podamos aplicar las lecciones de las células a nuestra vida, con el fin de vivir mejor y desarrollarnos. En sus páginas encontraremos:

         • Una guía práctica para hacer participar a la inteligencia celular en nuestra vida cotidiana a través de pensamientos, elecciones y acciones.

         • La sabiduría interior, el dejarse ir y estar en el momento presente.

         • Lo que nuestras células pueden enseñarnos acerca de la cooperación, la comunicación y la intención.

         • Las células y moléculas como arte sagrado, algo que revelan las fascinantes fotografías en color del mundo interior y exterior tomadas por la propia autora.

Basándose en las enseñanzas de las prácticas chamánicas, la medicina energética y la sabiduría de las células que conforman la estructura de nuestro cuerpo, la doctora Barrett nos yuda a poner a trabajar a la biología a nuestro favor.

«Resulta extraordinario que un científico con experiencia médica se atreva a aventurarse en el místico mundo de nuestras células y nuestra biología, pero la doctora Barrett tiene el coraje y el conocimiento para hacerlo. Combinando su mente entrenada científicamente con la sabiduría de su corazón, nos conduce a la aventura de percibir los trabajos internos de nuestro cuerpo de un modo nuevo. Este libro le será de ayuda a todo aquel que sienta curiosidad por cómo nuestras vidas físicas están relacionadas con el vasto universo que ocupamos». Leigh Fortson, autora de Embrace, Release, Heal: An Empowering Guide to Talking About, Thinking About and Treating Cancer

«En Los secretos de tus células, la bioquímica Sondra Barrett nos pone en contacto con la increíble belleza y organización de las células del cuerpo humano traduciendo la pequeña escala de la vida en la gran escala de las lecciones para vivir mejor. Este es el trabajo de alguien que siente auténtica reverencia por la sacralidad de la vida». Larry Dossey, autor de Palabras que curan: el poder de la plegaria y la práctica de la medicina y de The Power of Premonitions

«Sondra tiene el don de poseer la mente de un científico unida al corazón de un artista». Eli Jaxon-Bear, autor de De la fijación a la libertad: el eneagrama de la liberación

¿Está tratando de decirte algo tu cuerpo? Porqué conviene escuchar a tu cuerpo y cómo pueden ayudarte el masaje y el trabajo corporal. Combinando los resultados de la investigación científica y la intuición psicológica, la autora nos ayuda a comprender los mensajes importantes y hasta vitales que trata de darnos nuestro cuerpo, mediante síntomas físicos y distrés emocional.

En un lenguaje claro y fácil de comprender, explica de qué modo terapias como el masaje y la terapia corporal pueden ayudarnos a interpretar correctamente esos mensajes, curar las heridas y orientarnos para tomar en el futuro decisiones sobre la vida, el trabajo y las relaciones personales.

Cómo usar la mente y el cuerpo para aliviar el estrés, superar enfermedades y disfrutar de placeres sanos.

El Manual de la Salud del Cuerpo y da la Mente contiene valiosas “recetas” para conservar y desarrollar la salud, e incrementar el bienestar personal. Gracias a unos consejos prácticos y fáciles de entender, no sólo mejorará su salud física, sino que llevará además una vida más feliz y productiva. Aprenda a activar el sistema curativo más poderoso del mundo: el cerebro.

«El Manual de la Salud del Cuerpo y de la Mente es un valioso y nuevo modo de prescripción para la salud y el bienestar. Ofrece unos consejos prácticos y fáciles de entender sobre cómo mejorar la salud física y llegar a una vida más feliz y productiva. Éste es un libro que los médicos y proveedores del bienestar mental deberían recomendar a sus pacientes para evitar la enfermedad, desenvolverse mientras están enfermos y utilizar mejor lo que tiene que ofrecer el sistema de atención médica.»

- C. Everett Koop, doctor en medicina.

Ex cirujano general de Estados Unidos