El osito no quiere dormirse, de modo que intenta de mil maneras distraer a su papá… y éste al final acaba tan agotado que se queda dormido. Un simpático cuento para ir a dormir con un final inesperado. AUTOR es uno de los creadores de cuentos infantiles más populares e Ingeniosos que hay en la actualidad. Ha ilustrado numerosos libros y recibido una infinidad de premios (dos veces el Kate Greenway Medal, uno de los galardones británicos más importantes). Gran viajero como es, Foreman ha recorrido medio mundo siguiendo el camino de Marco Polo con el fin de encontrar nuevas historias y plasmarlas en sus libros. Según Quentin Blake, «Foreman tiene el don de convertir cada libro en un evento especial».

Cuentos con alma

Cálmate y confía en ti, serénate si estás nervioso, relájate antes de dormir

La respiración es algo que sucede de manera automática a lo largo del día (inspiras y espiras, inspiras y espiras). Pero ¿sabías que puedes jugar con ella y utilizarla para embarcarte en una aventura? Basta con que encuentres un lugar cómodo, cierres los ojos y respires hondo.

¿Tu respiración suena como las olas del océano, como el viento antes de una tormenta o como una brisa de primavera? ¿Puedes notar que baja y baja hasta llegar a las puntas de tus pies? Cuando finalmente abras los ojos, seguro que te sentirás más confiado, más tranquilo y más feliz.

Las evocadoras instrucciones y las deliciosas ilustraciones de Respira hondo convierten la meditación en un juego divertido y relajante.