Mímate , ama tu cuerpo
Mímate , ama tu cuerpo
- EAN: 9788417030780
- ISBN: 9788417030780
- Editorial: Editorial Sirio, S.A.
- Año de la edición: 2018
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 170 X 230 mm.
- Páginas: 307
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Disponible 48/72 horas
Descripción
Amas tu cuerpo? Este libro práctico e inspirador te mostrará cómo cuidarte siendo amable contigo mismo y sin exigirte demasiado. Enseña el camino hacia una sensación de bienestar al comprender cómo amar, conectarse y cuidarse a uno mismo, en cuerpo y alma. La práctica de la bondad holística contigo mismo se basa en cuatro principios: Lo que haces, cómo te sientes, quién eres y adónde perteneces. Contiene ejercicios mentales y corporales para mantener tu energía y sugerencias para ayudarte a identificar lo que tú realmente quieres y te importa. La bondad contigo mismo es una herramienta espiritual valiosa para adoptar aquellos hábitos compasivos y saludables que puedes trabajar a diario y constituyen la base de tu verdadero bienestar. Es el libro anti-dieta que te llevará a una vida más alegre y significativa.
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Reiki: energía y curación
A mediados del siglo pasado, Usui, un monje cristiano japonés, emitió la hipótesis de que fenómenos de curación como losdescritos en los Evangelios debían ocultar un conocimiento profundo de las leyes de la Vida.Emprendió entonces una larga búsqueda qud lo condujo fi nalmente a descubrir n antiguo manuscrito budista queencerraba enseñanzas universales de índole fundamental. Defi nir el Reiki resulta casi imposible, pues su esencia es inasible.En efecto, no hay ni dogma, ni acto de fe ni reglas infl exibles. Simplemente revela los canales por los que va a obrar en cadauno la energía de la Vida. Para ello el Reiki utiliza ritos de activación energética ?denominados iniciaciones- y una serie de símbolos. Giancarlo Tarozzi, con este texto claro y exhaustivo, nos presentaaquí el fruto de su propia experiencia: una enseñanza abierta a todos aquellos sensibles a una práctica de energía y curación;pues, como dice un emblema: «El Reiki está en todos y es para Todos».
dto.
Entre el cielo y la tierra: los cinco elementos en la medicina china
«Muchas personas en nuestra cultura han fomentado un cambio de conciencia al buscar alternativas para los amenazantes dilemas políticos y medioambientales que ha creado nuestra civilización. Nuestro interés primordial, el propósito último de este libro, es demostrar que pensar a través de la mente de la medicina china, ver a través de sus ojos, es ya en sí un proceso de curación.
Lo que hace distinta a la medicina china, incluso más que sus agujas y hierbas, es su metafísica (ideas sobre la realidad), epistemología (formas de adquirir conocimiento) e ideología (sistema de creencias y valores), todo lo cual encuentra su expresión en los imperativos taoístas de preservar la vida y vivir de acuerdo con la naturaleza. Mientras vivamos de acuerdo con la naturaleza -la nuestra, la de los demás y la de la Tierra- tendremos libertad, poder y un propósito, y podremos disfrutar de la vida. Mientras no lo hagamos, sufriremos. Para nosotros, la ética de la medicina china es ayudarnos en este esfuerzo.
Entre el Cielo y la Tierra es una transmisión y un transplante de culturas. Al trasladar las ideas chinas a nuestro idioma, nuestro reto ha sido llenar los huecos que quedan entre mente y cuerpo, teoría y práctica, terapia y autocuración, practicante y paciente, antiguo y moderno, convención e invención, Oriente y Occidente. Hemos excavado y explotado el rico filón de la medicina china con el propósito de crear un nuevo metal, una aleación refinada. A través de una fusión cultural, hemos transmutado la sabiduría de la China primitiva a lo que actualmente tiene relevancia para nosotros. Bienvenido a un proceso que continúa.»
Harriet Beinfield y Efrem Korngold
«Una lúcida introducción a las sutiles, extrañas y muy útiles ideas y métodos de la medicina oriental... Los autores transmiten una comprensión definitiva de las vías con las que la medicina china nos permite conocer de un modo más íntimo la naturaleza particular de nuestra humanidad».
Ted Kaptchuk
Autor de Medicina China: Una trama sin tejedor
«Entre el cielo y la Tierra representa una notable combinación de: filosofía, medicina e historia de la que he aprendido muchísimo.»
Norman Cousins
Autor de Anatomía de una enfermedad
Harriet Beinfield y Efrem Korngold fueron de los primeros americanos que se formaron en la Universidad de Acupuntura Tradicional en Inglaterra, y en obtener su licenciatura en California. Korngold estudió fitoterapia en el Instituto de Investigación de Kunming en China y posteriormente amplió sus estudios en la Universidad de medicina de Shanghai. Fue profesor en el San Francisco College de acupuntura, donde dirigió el programa de postgrado, es diplomado y consultor de exámenes en la Comisión Nacional para la Certificación de Acupuntores (NCCA). La pareja tiene una consulta privada en su clínica de San Francisco: la Chinese Medicine Works.
dto.
Aromaterapia
El uso de las plantas para curar enfermedades es una práctica que se remonta a los orígenes del ser humano. La aromaterapia, es decir, el empleo de aromas esenciales, o de aceites extraídos de las plantas, jugaba un papel muy importante en la medicina de los hebreos, los árabes y los indios. Para los egipcios constituía un modo de vivir.La autora del presente libro ha recuperado este antiguo saber, añadiendo todos los conocimientos adquiridos a lo largo de 25 años de práctica personal. El lector encontrará así las bases de una terapia placentera, eficaz y asequible. El libro explica también los riesgos que pueda haber, y de qué manera hay que tener cuidado; en suma, cómo conocer las virtudes y los peligros del uso de cada aceite. Aromaterapia es además una enciclopedia, de la A a la Z, de los aceites esenciales y las plantas, donde podemos encontrar su descripción, sus constituyentes principales, sus usos en enfermedades, en cocina, en belleza, etc.Aromaterapia incluye, finalmente, un apasionante repaso histórico de esta antigua ciencia, así como una completa lista de las cien afecciones más comunes, y de su tratamiento con los aceites esenciales.
dto.
Acupuntura avanzada : no invasiva sin agujas. Restauración bioenergética
Fernando Gómez nos propone un método totalmente abierto, nos impulsa a una continua investigación que nos esclarece muchos de los conocimientos de la Medicina Tradicional China.
Su trabajo se impregna de gran inquietud intelectual y continuo replanteamiento de todos los conocimientos, invitándonos a rechazar ideas preconcebidas y a corroborarlo todo.
Esta obra, segunda parte del anterior libro La nueva acupuntura, no es una reedición, sino el fruto de una maduración y de un enriquecimiento procedente de nuevos descubrimientos surgidos en estos años de práctica clínica y a lo largo de continuas reflexiones y replanteamientos. Otra gran aportación que nos trae Fernando Gómez es el uso de los autoadhesivos de cuarzo que, sin menospreciar los utensilios clásicos, constituyen otra herramienta terapéutica de tremenda eficacia con la ventaja de ser indolora. Permite, así, el uso fácil y preciso de la tonificación y dispersión, a tener en cuenta las frecuencias yin o yang. Por último, mencionar que nos encontramos ante una obra de orientación pragmática que huye de disquisiciones teórico-filosóficas, proponiéndonos conceptos claros y actuaciones concretas que nos estimulan a reproducirlas y confirmarlas en nuestra práctica clínica.
dto.