Mujer, comida y deseo : cómo utilizar el apetito para vencer los malos hábitos y reivindicar el prop
Mujer, comida y deseo : cómo utilizar el apetito para vencer los malos hábitos y reivindicar el prop
- EAN: 9788479539085
- ISBN: 9788479539085
- Editorial: Ediciones Urano, S.A.
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 150 X 230 mm.
- Páginas: 256
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Descripción
La autora explora el deseo de la mujer entendido en un sentido amplio: por la comida, el sexo, el movimiento, el sueño, el deseo de compañía? ? La autora es asesora de salud holística y co-protagonista del documental Super Size Me. ? La obra ha recibido excelentes críticas en EEUU, la autora ha calado profundamente en la pr ensa femenina y su mensaje y personalidad se están convirtiendo en tendencia. ?Jamieson revoluciona la relación de las lectoras con la comida y con su propio cuerpo.? Publisher Weekly ?El deseo es la base de un nuevo concepto, de un nuevo estado, de una nueva vida. Cuando conectas con él, obtienes acceso a tu propio conocimiento interno. Mujer, comida y deseo te muestra cómo hacerlo.? Doctora Christiane Northrup Un proceso intuitivo para vencer de una vez por todas la adicción a la comida y desarrollar una existencia más sana, sexy y vital. La coach nutricional de orientación holística Alexandra Jamieson, conocida por su participación en el documental Super Size Me, enseña a las mujeres a escuchar su propio deseo ?de chocolate, sí, pero también de descanso, sexo, compañía, movimiento, inspiración? para hacer las paces con la comida. Combinando su propia experiencia con un enfoque de base científica, denuncia la agresividad e ineficacia de las dietas e invita a las lectoras a remplazar los sentimientos de culpa y vergüenza por otros de aceptación, respeto y consciencia. El cuerpo es inteligente, busca el equilibrio, quiere estar sano y nos dice lo que necesitamos en cada momento. Aprendiendo el lenguaje de nuestros antojos y apetitos, afirma Jamieson, seremos capaces de superar los bloqueos nutricionales, emocionales, físicos y mentales que nos impiden llevar una vida significativa, alegre y plena.
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Amanda: Diario de una bruja moderna
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Olga Albaladejo comparte su vocación como psicóloga con un espíritu alegre y positivo que la lleva a creer y transmitir a sus clientes que todo es posible, que cualquier sueño se puede hacer realidad por difícil que parezca. Nacida en Madrid, representa ese talante abierto y multicultural del que no pertenece a ningún lugar en concreto. Sin embargo, sus pies de hayan bien enraizados gracias a la sangre castellana de su madre y su cabeza bien en el cielo gracias a la magia gallega de su padre. Entre otras cosas, es Licenciada en Psicología clínica y de empresa, coach y especialista en medicina natural. Tras un grave accidente de tráfico que la obliga a permanecer parada durante un tiempo se replantea su carrera profesional y decide poner fin a una fructífera etapa de más de diez años como directora de recursos Humanos en grandes multinacionales. En el año 2007 crea 3Contigo como una empresa de Coaching, Psicología y Medicina Natural que se dirige a todas las personas que quieren obtener un mayor éxito en sus vidas y en su trabajo, tener una buena salud y disfrutar de «estar bien». Olga Albaladejo participa también de forma habitual en conferencias y programas de radio y televisión. Si hay una frase por la que apuesta y que define su estilo de vida es la que le repetía su abuela: «Hechos son amores, que no buenas razones».
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