Estas páginas van dirigidas a la mujer del siglo XXI que desea mejorar su bienestar, sentirse satisfecha, triunfar en el ámbito laboral, cumplir sus objetivos y vivir tal como ha soñado.

Miranda Gray -autora, entre otras obras, del bestseller Luna roja- responde a la pregunta “¿qué utilidad tiene mi ciclo menstrual?” y devuelve a la menstruación al sitio que le corresponde como fuente de recursos prácticos para la mujer. Y el secreto, muy poco reconocido, radica en los «momentos óptimos», que son los días en que determinadas habilidades femeninas se potencian más que nunca.

Partiendo de las actividades prácticas más idóneas para cada momento óptimo, este libro te enseña a confeccionar un plan diario que podrás adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo, sea éste natural o regulado médicamente. Leer estas páginas te ayudará a identificar y alcanzar tus objetivos, destacar, construir relaciones más beneficiosas, alcanzar el equilibrio ideal entre el trabajo y la vida privada y desarrollar tu felicidad personal.

El Plan Diario de la Mujer Cíclica es una guía de 28 días diseñado para ayudar a las mujeres a tomar conciencia de sus momentos óptimos, y se puede aplicar para sentir motivación e inspiración, y poder lograr así el éxito y los objetivos deseados.

Actuar en el momento adecuado y recurrir a nuestra capacidad y agudeza durante la fase de mayor apogeo de éstas, permite trabajar al máximo con nuestra mejor motivación, creatividad y perspicacia naturales.

Te sorprenderá comprobar que puedes aplicar a tu vida este método de desarrollo personal mes a mes sin perder el compromiso ni la motivación de hacer realidad tus sueños.

MIRANDA GRAY es artista gráfica, diseñadora, escritora y profesora de terapias alternativas, y es maestra de reiki.
Es autora de diversas obras relacionadas con la autoayuda, la tradición popular y la espiritualidad. Su obra Luna roja ha sido traducida a numerosos idiomas, cuenta con cientos de miles de ejemplares vendidos y se ha convertido en obra de consulta obligada.
Su dilatado conocimiento de la tradición artúrica y celta la han llevado a adquirir una profunda comprensión de la creatividad femenina y de la relación que guarda con el ciclo menstrual.
Tiene un profundo amor por la naturaleza, la mitología y el folclore, así como también una gran curiosidad espiritual.
Le encanta explorar diferentes ideas y nuevas formas de experimentar el mundo, y ama compartir y enseñar sus conocimientos y las diversas técnicas que ha aprendido, para lo que imparte talleres en distintas partes del mundo.

Este libro reflexiona sobre la pregunta más formulada por las mujeres que en la madurez están experimentando cambios físicos y emocionales. La experiencia de la ginecóloga Margaret Smith y de la psicoterapeuta Patricia Michalka les ha llevado a la conclusión de que no todas las mujeres necesitan o desean seguir una terapia hormonal en esa etapa y que, realmente, no todo lo que sucede en ese período de la vida se debe a las hormonas. En este libro, las autoras muestran las experiencias de diversas mujeres (incluidas las suyas) para explicar cómo resolver la confusión que causa la interacción de las hormonas en los sucesos de la vida. Se trata de una guía práctica –tanto médica como psicológica– que aporta soluciones y claridad, un útil callejero para moverse por el laberinto de la madurez.

Descubre la Magia de Tu Ciclo Menstrual y despierta el Camino Femenino hacia el Poder

Como mujer estás programada para ejercer poder y el viaje para hacer realidad la plenitud y belleza de tal poder, de tu Poder Indómito, consiste en el ritmo y el cambio de tu ciclo menstrual.
El ciclo menstrual es un sistema vital y revitalizador del cuerpo femenino, si bien nuestro nivel de comprensión sobre el mismo y nuestro respeto hacia su proceso está limitado y distorsionado. Pocas mujeres conocen de verdad la fisiología de su ciclo y muchas no lo ven como una parte integral de su salud y bienestar; mucho menos como una guía potencial hacia su empoderamiento emocional y espiritual.
Poder Indómito te cuenta una historia nueva y revolucionaria sobre el poder femenino en la que revela:
-Tu arquitectura interna y el camino hacia el poder que está codificado en tu cuerpo.
-Cómo ajustarte al ritmo y a los cambios de tu ciclo menstrual para hacer realidad la plenitud y la belleza de tu autoridad.
-Tres “mapas” para guiarte a través de las energías, tareas y retos que se presentan en tu viaje a través de cada ciclo.
-Cómo trabajar con tus Estaciones Internas para regular el ritmo de tu energía, calmar tu sistema nervioso y llegar a comprender tu bienestar general.
-Cómo trabajar con tu ciclo para canalizar las fuerzas espirituales, afirmar tu expresión en el mundo y conseguir un profundo sentimiento de pertenencia.
Escrito con humor, ternura y practicidad, y lleno de historias y citas a lo largo de todos sus capítulos, Poder Indómito devuelve a las mujeres a su integridad y recupera la total grandeza y gracia de la Feminidad.
“Por fin. Está pasando. Las mujeres estamos despertando a nuestro verdadero poder, el poder que llega a través de nuestros cuerpos físicos. Deja que Poder Indómito te guíe hasta su lugar de origen.”

El cáliz y la espada cuenta una nueva historia de nuestros orígenes culturales. Muestra que el conflicto y la guerra de los sexos no han sido ordenados ni divina ni biológicamente y demuestra que es posible un futuro mejor, firmemente arraigado en los inquietantes dramas de lo que sucedió en nuestro pasado. Eisler presenta un marco conceptual para estudiar los sistemas sociales con especial atención a cómo una sociedad construye roles y relaciones entre lo femenino y lo masculino. Basándose en evidencias arqueológicas, antropológicas e históricas, la autora nos habla de un mundo en que prevalecieron el equilibrio y la comunidad antes que el caos y la destrucción, argumentando que la humanidad, en su origen, no estaba centrada en la lucha y en la competencia, sino más bien en la inclusión y la participación.