-Obra anteriormente publicada con el título "Momentos óptimos de la mujer"-

¡Aprovecha el poder que encierra cada fase de tu ciclo femenino!
La autora del éxito de ventas Luna roja explica en esta obra  que el ciclo menstrual es una poderosa fuente de recursos prácticos para la mujer moderna. En cada una de sus cuatro fases hay determinadas habilidades femeninas que se encuentran especialmente potenciadas y de las que se puede sacar un óptimo partido durante ese periodo.
Miranda Gary propone en esta obra un método de desarrollo personal que, mes a mes, te permitirá construir relaciones más postivas y beneficiosas, encontrar el equilibrio entre el trabajo y tu vida personal y sentirte vibrante y triunfadora.
Partiendo de una serie de actividades prácticas que se ajustan a cada uno de estos momentos, con esta guía aprenderás a confeccionar un plan diario que podrás adaptar a tus circunstancias y a tu ciclo, sea este natural o regulado médicamente, para aprovechar el enorme recurso personal y laboral que te ofrece tu ciclco menstrual.
Descubre y saca un óptimo partido a los momentos de tu ciclo en los que están acrecentadas tu creatividad, energía, poder reflexivo, concentración mental o expresividad.

Tenemos pocas referencias de mujeres que se hayan adentrado en el camino espiritual y compartan abiertamente sus experiencias de vida. Esta es una de ellas.

Shinko es una maestra Zen que se atreve a compartir su aventura humana con la convicción de que es sanador hablar abiertamente de las sombras del camino espiritual de una mujer dentro de una tradición tan fundamentalmente masculina como es la Zen.

Shinko desarrolla la vía de lo Femenino Sagrado basándose en la inspiración de su revelación temprana y a partir de la vivencia profunda del Zen, a todo lo cual suma prácticas de la Gran Madre que evocan a las diosas de los elementos que gestan nuestra energía, sanación y transformación interior.

Con más de 450.000 seguidores en todo el mundo, nuestra querida bruja Amanda y sus diarios ocupan un lugar destacado en la literatura de crecimiento interno y desarrollo humano personal. Es la propia Amanda quien escribe, como podríamos hacerlo cualquiera de nosotros, desde sus experiencias cotidianas y su personal sentido del humor. Por eso puede llegar a todo tipo de personas y necesidades. Con la lectura de Secretos de felicidad cotidiana tienes un buen rato asegurado. Y además, los capítulos cortos y sus ejercicios finales permiten que quien así lo desee realice una lectura más profunda y aplique sus reflexiones para aprender a ser feliz en el día a día. Amanda y sus diarios nos enganchan a todos en su propósito de cambiar el mundo con el poder de la sonrisa.

Descubre el secreto de vivir tu espiritualidad femenina en un mundo masculino.

Hay una vía espiritual secreta que es solo para mujeres, y la clave de nuestra conexión y relación con la Divinidad es precisamente el ciclo menstrual. En cada fase de nuestro ciclo cambia nuestra relación con la Divinidad, nuestras necesidades espirituales y la forma en que encarnamos o expresamos la espiritualidad.

La autora de Luna Roja reúne aquí una sabia colección de mensajes organizados en cuatro niveles de conciencia, relacionados cada uno de ellos a las cuatro fases del ciclo menstrual. Los mensajes están diseñados como inspiraciones diarias para apoyar y sostener día a día tu conexión espiritual femenina.

• Acepta, comprende y cultiva con armonía las diversas expresiones de tu Divinidad interior.
• Aprende a desplegar el amor, la paz y un sentido sagrado de pertenencia espiritual en el que consigas por fin amarte profundamente a ti misma.
• Crea un entorno interior que te permita nutrirte, restaurarte y re-energizarte.