El Renacimiento es una práctica y un método científico, para la realización personal, espiritual y para la mejoría de la salud.

A través de las sesiones de respiración energética y de la psicología espiritual, desbloqueamos el mecanismo respiratorio, llegando así a tener una respiración libre, y conseguimos deshacernos de los condicionamientos negativos que hemos hecho sobre la vida; así como de los patrones y las huellas que éstos han dejado impresos en nuestra memoria celular.

De esta forma, reconstruimos una conexión sana y vital con la vida y con nuestra propia Divinidad natural. Nos convertimos pues en los arquitectos y manifestadores de nuestra realidad.

La práctica con el aire, el fuego, la tierra y el agua, nos enseñan la maestría sobre nuestro cuerpo energético y físico, al tiempo que nos capacita para recorrer el camino de la inmortalidad física, siguiendo los pasos de los grandes maestros y yoguis inmortales.

En 1998, Bob Mandel vivió un experiencia que le llevó a crear el Proyecto Internacional de la Autoestima, cuyo propósito es promover a este como el más básico de los derechos humanos, presentando un programa de nueve pasos, único en su género, para elevar la autoestima tanto en padres como en hijos, maestros y estudiantes.En este libro expone sus enseñanzas.