Nuestra mente prístina
Guía práctica para alcanzar la felicidad
Nuestra mente prístina
Guía práctica para alcanzar la felicidad
- EAN: 9788412429589
- ISBN: 9788412429589
- Editorial: Editorial Nous
- Año de la edición: 2023
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 130 X 210 mm.
- Páginas: 355
(0 Comentarios)
Comenta y valora este libro
En stock. Envío inmediato.
Descripción
“Este hermoso libro se percibe como una conversación que te cambia la vida, realizada con un querido amigo que resulta ser un sabio y compasivo maestro tibetano. Siempre claro y alentador, Orgyen Chowang Rinpoche nos ayuda a experimentar la naturaleza inherentemente espaciosa y pacífica de la mente –como es el cielo, un lugar tranquilo que no se altera ni es dañado por las nubes tormentosas que lo atraviesan. Su lenguaje es sencillo, práctico y profundo. Una joya de libro”. Dr. RICK HANSON, New York Times, autor de los bestsellers Cultiva la Felicidad y El Cerebro de Buda.
La verdadera naturaleza de nuestra mente es brillante, clara y alegre. Pero no experimentamos esta realidad por ese torbellino de estrés, pensamientos y emociones que nos acompaña en nuestra vida diaria. Nuestra mente prístina es una guía práctica para descubrir nuestro natural estado mental y reconectar con la felicidad incondicional que ya está dentro de nosotros. Usando un lenguaje claro y accesible, Orgyen Chowang Rinpoche nos guía por el camino de la meditación de la mente prístina, una práctica que nace de las profundas enseñanzas Dzogchen. Este libro presenta todos los pasos de la meditación, desde el principio hasta alcanzar la felicidad que nace con la iluminación. Es un proceso realista y natural que puede ser practicado y experimentado por cualquiera de forma clara y sencilla bajo la guía de la meditación, la comprensión y un corazón bueno.
Otros libros de Budismo
El tratado del Lam Rim Medio : etapas del sendero a la iluminación
Tsongkapa (1357-1419), autor del famoso Gran Tratado de las etapas del sendero a la Iluminación, y maestro del Primer Dalai Lama, es reconocido como uno de los más grandes eruditos-santos que el Tíbet haya producido jamás. Doce años después de escribir Gran Tratado, escribió Tratado Medio de las etapas del sendero, que aquí se presenta en su primera traducción completa al español. Esta obra presenta una visión general sistemática del sendero budista, Tsongkapa resume su trabajo más extenso, Gran tratado, y destila sus explicaciones para poder integrarlas de modo rápido. Presenta una serie de meditaciones, comenzando con el reconocimiento de la rareza de nuestra existencia humana y las grandes oportunidades que ofrece, seguidas de reflexiones sobre la impermanencia, el sufrimiento, la liberación de nuestras acciones pasadas, y así hasta el modo de proceder en el sendero del bodhisattva, cuya compasión universal busca liberar a todo ser del sufrimiento. Proporciona instrucciones detalladas sobre samatha, la concentración mediativa, condición previa para comprender la naturaleza de la realidad. La sección final, y más extensa, sobre esa naturaleza es específica de esta obra, particularmente la presentación de Tsongkhapa acerca de la verdad convencional y la verdad última.
Tanto principiantes como practicantes más antiguos apreciarán por igual la clara guía de una de las grandes celebridades del Tíbet.
dto.
Las cuatro nobles verdades del Budismo
Las Cuatro Nobles Verdades se consideran el fundamento de las enseñanzas de Buda. Su importancia se refleja en el hecho de que se encuentran presentes en todas las tradiciones budistas, desde las primeras escuelas hasta la actualidad. Las distintas versiones conocidas de las Cuatro Nobles Verdades siguen en general el mismo contenido y forma, sugiriendo que provienen todas de una misma fuente original de enseñanzas.
Las Cuatro Nobles Verdades son en esencia las siguientes: la primera es que ?la vida conlleva sufrimiento?; la segunda es ?el origen del sufrimiento?; la tercera ?el cese del sufrimiento, el Nirvana?; y la cuarta es ?el camino para lograrlo?: el Óctuple Noble Sendero. Ese sufrimiento no es una fatalidad, sino más bien el resultado de nuestras acciones y nuestros estados mentales
Las Cuatro Nobles Verdades del budismo indican el sendero para alcanzar el Nirvana. Entenderlas puede dar paso a una etapa de iluminación que acabe con el sufrimiento (dolor, pena, aflicción, angustia, etc.) y permita vivir un estado total de liberación. Al volver la luz de nuestra conciencia hacia el interior, podemos transformar ese sufrimiento en el camino hacia una vida más noble, más digna, más libre. Pero la enseñanza de Buda no es algo que uno tenga que ?creer?, no es un dogma, ni una teoría, se trata de una práctica que cada cual tiene que actualizar en su cuerpo y mente Ese camino de sabiduría y serenidad, tal y como lo enseñó el Buda, tiene ya veinticinco siglos de antigüedad.
dto.
Vipasana y mucho más
Vipasana es la puesta en práctica de los Cuatro Fundamentos de la Atención, tal y como aparecen en el Anapanasati Sutra, el Satipathana Sutra, y en otros discursos atribuidos al Buda. Se trata de un método directo y gradual para cultivar la atención y desarrollar una comprensión clara de la realidad.
dto.
El destino y el dharma : una vida en la India tradicional
Árati Náyak y Álvaro Enterría se conocieron y se casaron en la India, donde este último lleva viviendo más de 30 años. Este libro narra esta aventura real, apasionante, ejemplar y única en el marco de la ciudad sagrada de Benarés. Además constituye una vívida introducción a los aspectos menos conocidos de la vida cotidiana en la India (costumbres, rituales, la familia, el campo, la religión, la comida…), así como a la espiritualidad hindú tradicional, en la que Álvaro y Árati se adentraron de la mano con honda devoción.
Cuando Álvaro Enterría (Madrid, 1953) viajó por primera vez a la India en 1981, siguiendo la estela todavía visible de la contracultura, poco podía imaginarse que su existencia daría un vuelco. Lo que comenzó siendo una experiencia viajera sin más acabaría convirtiéndose en el eje de su vida. Porque poco después se afincaría para siempre en ese país y porque, además de fundar una librería y una editorial, terminaría casándose con una mujer hindú y teniendo dos hijos con ella. Ese lugar privilegiado le ha permitido escribir varios libros que se han convertido en referencia ineludible para todos los interesados en esta cultura, entre los que destaca La India por dentro. Una guía cultural para el viajero, que ya lleva 16 ediciones. Por su parte, cuando Árati Náyak (Orissa, 1964) crecía feliz en una pequeña aldea sin médicos ni servicios básicos poco podía imaginar que se casaría con un extranjero traído desde las antípodas por las juguetonas manos del destino. Pero eso sucedió y, después de 25 años de matrimonio, la historia de ambos se ha convertido en un libro que narra, con riqueza de detalles y mucha emoción, los momentos claves de esta gran aventura.
Juntos, y como parte de un proceso natural de afianzamiento, como pareja, como familia y a nivel individual, en las doctrinas y en la cosmovisión del hinduismo, se adentraron en la espiritualidad y en los rituales de esta religión de la mano de un maestro que es, de hecho, uno de los sannyasis (monjes) más respetados del país. Este libro, al narrar también este itinerario interior, se hace imprescindible para conocer en profundidad el hinduismo tradicional en sus aspectos cotidianos y metafísicos.
dto.
