Aunque deseamos realizar en nuestras vidas, solemos fallar, debido a que no tenemos la más ligera idea de cómo hacerlo. Nadie nació con un manual de instrucciones! Aún así, somos los dueños del mecanismo más sofisticado que existe en el planeta - la mente humana. Cómo hacer uso pleno de sus tremendos recursos es el tema de esta práctica guía, divertida y fácil de usar. Con la comprensión y las habilidades que proporciona este libro, serás testigo de cambios milagrosos en tu vida. Aprende sobre el funcionamiento, la estructura y la dinámica de tu mente.
Accede a la "Reserva de Poder"de tu mente mediante las sugestión, la oración, la hipnosos y los estados alterados de consciencia.

Descubre tu "Equipo de Herramientas" para crear un estilo de vida sano, vencer los hábitos negativos, las adicciones, el miedo, la depresión y la ira.

Una variedad de métodos para liberar la tensión física y emocional.

Técnicas para la curación y el control del dolor.

Ejercicios para reforzar la auto-estima, la creatividad, la intuición y las relaciones personales.

Llevar una dieta adecuada, hacer ejercicio, realizar una actividad intelectual, tener un sueño reparador, escuchar música… Estos hábitos son fundamentales para mantener nuestro cerebro en perfecto estado. El reconocidísimo médico especialista en endocrinología y nutrición Dr. Escribano nos enseña, en Dieta para el cerebro, todo lo necesario para el buen funcionamiento de este órgano vital, y así ejercitarlo al máximo y exprimir todo su potencial. Además encontrarás 30 recetas saludables con los alimentos más beneficiosos para nuestro día a día. Todas las claves para cuidar nuestro cerebro de forma consciente y activar la memoria, su más fiel aliada.

Vamos a tratar sobre los métodos requeridos para un correcto entrenamiento o disciplina mental, en forma práctica, explicando ejercicios, de fácil aplicación, con los que podremos obtener realmente lo que conocemos como poder mental.

La fuerza de la voluntad interna

Interpretación del mensaje mental

Métodos de concentración

Evolución de los poderes ocultos

Transmisión del pensamiento

Control de la voluntad

Desarrollo del carácter

Control de los órganos internos

Hay un gran poder en nuestro interior, de cuya existencia la humanidad está muy poco enterada, en su estado actual de progreso evolutivo.

El destino de cada ser humano está en sus propias manos, y por lo tanto cada uno de nosotros estamos capacitados para mejorar el sentido de nuestra vida, si seguimos el método apropiado para hacerlo.