Los efectos de las prácticas espirituales están siendo científicamente investigados como nunca antes. Muchos estudios han demostrado que, por lo general, estas prácticas hacen que las personas sean más felices y saludables. En este pionero libro, Rupert Sheldrake nos muestra cómo la ciencia valida siete prácticas esenciales para la mayoría de religiones y que forman parte de nuestra herencia humana común: meditación, gratitud, conexión con la naturaleza, relación con las plantas, rituales, cantos y peregrinación a lugares sagrados.
Sheldrake resume las más recientes investigaciones científicas sobre lo que sucede cuando participamos en este tipo de prácticas y sugiere diferentes vías para que los lectores exploren estos campos por sí mismos. Para aquellos que se adhieren a alguna religión, este libro iluminará los orígenes evolutivos de su propia tradición. Para los no religiosos, mostrará cómo los fundamentos de las prácticas espirituales son accesibles para todos.

“El tiempo no perdona”, oí esta frase por la calle refiriéndose al decaimiento de la vejez. Otro día un vecino de reciente jubilación me habló de cómo “matar el tiempo”. Lo de matar el tiempo es una frase muy tópica, pero nunca me había impactado tanto. Ambas frases me sonaban a que el tiempo fuera un enemigo muy peligroso.
Tiempo después encontré en un poema de Jeff Foster otra percepción distinta referente al tiempo: “¿Quién podría morir al tiempo?” En el contexto del poema se refería a quién podría asumir la dicha de entregarse totalmente al vacío del tiempo, es decir, al no tiempo.

La mitología griega nos muestra tres dioses del tiempo: Cronos, Aión (Eón) y Kairós. Cronos, dios del tiempo medido, marca los objetivos necesarios en nuestra vida social; Aión es el dios de la eternidad, del no tiempo. Los animales, los niños y los ancianos viven en ese estado intemporal; Kairós, dios del momento fugaz e inesperado, cuando todo es sincronía y magia sin necesidad de ordenarlo con nuestro control racional.
Le oí decir a Alejandro Jodorowsky que hay tres formas de entregarse al tiempo cuando vamos caminando y queremos llegar a un destino, yo le añado los tres dioses griegos: una forma es la de escoger la distancia más corta, aquí estaríamos entregándonos a Cronos para llegar antes; otra forma sería la de elegir el camino más bello o desconocido, podría ser el tiempo de Kairós; y entregarnos al instante presente, donde sentimos que ya hemos llegado en cada paso dado, ese es Aión.

Este libro es un soplo de aire fresco para quienes quieren adentrarse en la espiritualidad y el crecimiento personal sin tener que escalar montañas del Tíbet o memorizar mantras imposibles. Aquí no hay complicaciones ni gurús inalcanzables: es un manual visual, práctico y lleno de herramientas para personas "normales", como tú y yo, que buscan incorporar la espiritualidad de una manera realista y cotidiana.

Con una mezcla de humor y cercanía, la autora te lleva de la mano a través de su propia experiencia de crecimiento personal, mostrándote cómo el trabajo energético puede ser sencillo, accesible y, sobre todo, transformador. Su enfoque práctico hace que conceptos que a veces parecen "etéreamente complejos" se traduzcan en consejos fáciles de seguir e incorporar al día a día.

Este libro te invita a reconocer tu propio poder, a abrazar tu autenticidad y a integrar prácticas espirituales sin necesidad de complicarte la vida. Es como tener una charla con una amiga sabia que, además de darte buenos consejos, te hace reír y te recuerda que la vida espiritual también es para disfrutarla. ¡Prepárate para reír, aprender y, sobre todo, vivir con más propósito y magia en cada paso!

¿Qué harías si Dios se te presentara y se pusiera a hablar contigo? ¿Qué le dirías? ¿Qué le preguntarías? ¿Qué sentirías? ¿Cómo reaccionarías? Habla con Dios es una búsqueda de amor en la que las preguntas existenciales condujeron a la autora a emprender un camino para encontrar a Dios .A través de un conmovedor relato verídico, Munay comparte el recorrido que lallevó a escribir mensajes que fueron ?dictados? en respuesta a las cuestiones fundamentales que la mayoría de los seres humanos nos formulamos: ¿Para qué estoy aquí? ¿Quién soy? ¿Quién quiero ser? ¿Cómo participa Dios en el juego dela vida? ¿Existe algo más poderoso que el Amor? ¿Se trata de tener o de llegara Ser? ¿Qué es la felicidad? ¿Cuál es mi función en el Plan Perfecto de laCreación? Un libro cargado de mesnajes que despiertan nuestras mentes y nos invitan amirar con los ojos del alma a ver nuestra grandeza. "El nuevo mundo que se avecina es el advenimiento de la nueva humanidad. Bienvenidos". (Munay)